1. 其实，今天在罗老师这学习的关键词是“崇高感”，里面谈到仪式，刚好和灰自己最近的状态扯上些关系，所以今天谈谈仪式感。早些时候在书里就看到别人写“仪式感”了，生活的仪式感，比如每个月给自己买一束花，每个月固定去一个地方……
2. 在这最近失恋失意的日子里，正日没有食欲，饭菜难以下咽，基本上都是靠吃水果维持生命，自己明明知道这样会不会，可是没有办法，意志力已经无法抵抗来自身体的抗拒，那怎么办呢？
刚好也是想起一位朋友，她不管多忙多累，只有一有时间就会给自己做好吃的，买好吃的，每个月会总结自己这个月「好好吃饭」的照片，那时候就觉得她生活好有仪式感，也活得很洒脱~
3. 受她启发，自己当天就在网上淘了一些餐具，自己在宿舍也捯饬起来，以前会觉得很麻烦，买了外卖都是直接吃的。现在回来还得把它搬到餐具上，可是，这次并没有觉得有任何的麻烦，反倒是觉得很享受这个过程，而且吃得也欢乐，因为摆盘之后食物很精美，食欲也来了。
这这一两年，自己慢慢把生活过得枯燥，“为了”学习，放弃了太多愉悦的时光，不再去精品书店，不再去寻觅美食，不再出门寻觅伙伴，生活越来越自闭，越来越在生活与学习之间失衡。
其实，我真的还不太了解自己，否则就不会这么轻易迷失，我想有太多的尝试，想要成为别人眼中的那个人，可是我做不到，也不合适我，我是该多问问自己，我想成为什么样的人了。
附上一些在阴郁的宿舍好好吃饭的图~
一绝摆盘烤冷面
我叫肉酱拌面
情有独钟的孜然鸡块
目前吃过的最好吃的凉皮
能连续吃一周的鸡腿套餐
一点都不麻辣的香锅
多吃青菜和水果
