3.19鸟王式

图片发自简书App

问题：两肩不平衡，往右倾斜太多。上半身向下时大腿应平衡地面。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 陈氏太极拳老架一路讲义
    陈氏太极拳老架一路讲义 前言 写给喜爱太极拳的武术朋友们 中华武术，源远流长，今虽门派繁多，实一脉相承。太极拳以它...
    阿德乐阅读 5,830评论 0赞 12
  • 哈他体式
    体式一：山式站立 梵文Tadasana的意思是山。Sama的意思是垂直不动的。Sthiti就是站立不动。Tadas...
    serena2017阅读 3,562评论 0赞 4
  • 根源
    夏末，在五台山的深山中，有一片少有人踏入的森林。林中的树木遮天蔽日，原本原本炙热的阳关都被树叶挡住，异常的凉爽。林...
    冰月光辉阅读 14,358评论 0赞 14
  • android 进阶（有待整理）
    参考 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c451e0e0102wofv.html 二...
    小猪x阅读 661评论 0赞 0
  • mini研习社打卡Day 16
    每日三部曲早起 运动 早睡 早起 运动 早睡
    zhzzjun阅读 197评论 0赞 0