【第8篇·笑笑】助教体验

前几天去做助教，发现自己的沟通能力不是一般的差，不懂得跟会员进一步的互动，见过几次面的都不知道对方怎么称呼……

做课堂辅助的时候，因为要兼顾拍照所以感觉有点顾此失彼，应变能力真真有待提高！！

老师在课堂上整体气氛比较轻松，课堂的氛围把控的特别好。

首先自我介绍，然后会交代一下这节课程的主题，接着开始冥想……课程进行一半的时候会询问一下会员的练习感受，进行简单的互动，着重指出大家的问题……

最后放松休息术，进行简单的辅助，感觉特别好！！