【2021-03-18日精进 第300天】表现：9分
哈佛学习格言：对学习来说，所谓的天才人物，指的就是那些具有毅力的人、勤奋的人、入迷的人、忘我的人和充满热情的人。
体验【事实，情绪，感受】
今日调整阅读方式，先从目录中去提问，带着问题用了1h20′完成第一遍阅读，习惯看到重点处在旁边旁注。用永澄老师的话讲这是第一遍加载信息的过程。考虑到时间问题，今天就不再去萃取知识点了。
阅读完后，永澄老师分享了有关学习和学习力的区别应关注什么，并用通信过程及信息处理原理来讲述了阅读有三个阶段，一是信息加载阶段；二是找寻作者的目的意图阶段；三是有目标的学习阶段。听完这点，自己松了一口气，老师对实现阅读目标这个动作的拆解让我明白了怎样去实现自己的目标。
晚上关于系统的话题研讨会。从永澄老师让大家表达自己对系统的理解，发现自己脑中的系统居然是一个球状的样子，更多的组织，对大家分享的流程，自己并没有纳入在自己对系统认识中去。从永澄老师对系统的特征和定义，才发现自己思维的关注点放在流程的过程顺序上，而没有关注这个流程中每一个过程环节都是为了实现某一个目的上，而系统就是为了实现某一功能，由一组有关系的元素组成。
最开心的是，自己不清楚系统到底长啥样子时，老师就把系统的雏形给到了我们，惊喜有了对标，再回头去看自己曾经在大脑里建的学习力系统却是影响学习力的6大元素【动机，态度，方法】以及【效率，创新，创造】。
学习与发现
1.不去纠结两个概念有什么不同，而是分别去问两个概念各自在解决什么问题。这给到自己对陌生的概念该如何去解读有了思考的方向。
2.学习力提升首先发展的是文字处理能力。这让我联想到人与人之间的误解，就是因为信源要表达的意图目的，通过大脑编码系统形成信息载体，通过信道进入听者的信息处理模块，被听者的解码系统解码后，获取意图目的，当两个人不同频时，就会产生误解。告诉自己要站在对方能听明白的维度去表达，让对方听得明白的重要。
3.学习力提升路径分三阶段，如果训练有术后，也会有类似截拳道那种攻守合二为一的一个动作，发现自己离这种境界的距离。
4.启发：
¹永澄老师那句“系统是我要什么，内心要什么就去做什么，顺便参考他人好，一切功能都有系统来支持，功能要要链接到自己内心。让我明白建立系统的个体差异性，最根本就是要明白这个系统是不是内心想要，是否适合自己，可掌控，系统构建并不容易，一点点去完善，不要急，而且系统有从用户思维角度可打开，从专家思维去系统建立的特点，系统让自己内心有强烈的安定感，进可攻退可守，每天围绕自己的领域做一张小卡片，这让我想起了自己建立起的幸福的几个元素，想起了爱的体系…突然一下明白海明教练对我说的那句话：不错，你慢慢开始有自己的体系了。
²永澄老师的提问带我去更深入思考自己这次目的：①建立系统会给你带来什么？②如果没有任何人指导，你要搭建一个学习力系统，怎么做？③迭代系统你最大的挑战是什么？
5.搭建系统的4大原则：¹绿灯思维、²记录、³持续、⁴区分【觉得✓的，自己想要的，自己可掌控的】
6.持续迭代自己学习力系统，老师说新手要悍守每周一次迭代周期。儿子说他迭代自己系统是就像更换一个硬件设备的按钮，坏了随时更换，而不是等多久才去换，就如自己反思就是随时在反思，对于固定时间周反省、月反省是因为自己被其他事干扰或有情绪才会固定一个时间去思考。这让我对系统迭代周期，反思周期又有正知。
疑问：
1.信息加载过程中，有哪些有效方法？
2.寻找作者的目的意图，老师看书都在看作者的结构，用QTM方式去读，如果阅读对思维模型提炼有困难，自己是否可先用QA方式阅读？
3.永澄老师的三个问题我的答案是什么？
下一步
1.建立起自己的第一个学习力系统雏形
2.澄清疑问。
