2022-12-21复盘日记Wednesday

昨日回顾

昨天是不太常规的一天,没有固定日程,也没有完整按照待办打卡。8点半起,煮了水饺和虾吃。发了几篇文章,整理一些笔记,算是断舍离。在购物和打扫上费了不少时间,因为疫情影响,有很多团购,有点担心今天收货费时麻烦,又仔细看着有无人不点链接,会让我理货时心情变糟。我以为买了不少东西,但仔细看账单,也才五十块。就这我还担心买多了吃不完到时候只能吃不新鲜的食物,所以你的物品需求真的没有你想象得那么多。还有一个发现,当你觉得想吃东西时(其实你不饿,肚子还挺撑),你可能只是需要起身动一动,多用肉身!多用肉身!多用肉身!今晚便是,我老觉得想吃东西,可是我已经吃了不少零食,大晚上还想搞点肉吃,于是起来打扫卫生,发现忘记了吃东西这件事,精神上的饿感也消失了。感谢自己控制住了,不然吃了还要自我攻击。

噢对了,今天是工资日,发工资任务完成!又有新进账。

发邮件其实没那么麻烦,询问了VPN相关。不过得一个个试了,不能用再给他们回邮件。

阅读《少有人走的路》20页,因为借了书,反正早晚要看,又有群共读,就先看了开头。作为大众心理读物,我认为还是不错的。蛮有收获。

少有人走的路:心智成熟的旅程01

尤为重要的一点是,先在第一个小时把拖延和难搞的事情做起来!对现在的我来说,就是阅读英文、运动、笔记、闲鱼。

今天是什么日子

起床:6.45清醒,纠结,还是躺了半小时,起床后整理最近需要读完的书单,领了微信读书7天会员,增加2本付费书。8点20分做早餐20分钟,然后认真洗脸擦脸,9点30分吃了牛奶麦片苹果坚果奥利奥,喝茶。随意记录下现在10点。

就寝:零点前睡啦

天气:晴。暖和。

心情:一般。

纪念日:无。

约11点到货,整理1小时20分钟,算时薪不划算啊。也不记得昨日有多少提成了。

然后边听录音边慢悠悠做了肉丸子汤,明天早餐可以轻松些了。大约15点半下午餐。

关于感染的信息确实很难分辨,我居然把一个多小时不知是谁的分享听完了,不知道是否该信,兼听则明吧。我要么是身体素质超棒要么是还没感染,准备好吧。

16点15分-18点30分和姐姐聊天蛮多,其他时间都在关注食物,还久违地刷了小红书视频。主要是看吃的。冬天食欲真的过于重了,我一点也不饿呀。连续两天这样了。要不还是买点酸奶吧。螺蛳粉和各种火锅料也备一些。冬天胖就胖吧。

今日完成

阅读:10页,英文25分钟

电影:捕蝇纸

其他:收货和购物、洗晒床单、心理聊天

明日改进

今天好歹看了英文,明天继续!然后再做一些笔记和运动就好了。

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