现如今，80、90后们，都已逐渐步入30、40+的大军，变成了上有老、下有小的中年人。
而在00后的口中，中年人又与“油腻”挂上了等号。
为何？
看看身边的中年人，其实并不是每个都是“油腻”的。
他们最大的区别在于，“油腻”的中年人更爱说教，他们喜欢腆着个大肚子，说着自己过的有多不易，然后用他们那短暂且并不成功的前半生来教诲年轻人，还认为自己说的，都是总结的人生经验的精华。
而那些能跟年轻人和谐相处的中年人，往往都是最好的聆听者，他们没有中年的啤酒肚，没有“谆谆教导”，更不会一副苦大仇深的样子，他们会提点年轻人，但不会苦口婆心的规劝。
而造成如此差距的，便是自律的人生。
自律的中年人，他们健身、学习、热爱生活，年龄于他们而言，是生理年龄，而非心理年龄，他们永远都在年轻的路上。
而那些“油腻”的中年人，他们苦大仇深，抱怨生活不公，却从未想过，人的痛苦并不是别人制造的，所有的痛苦，都是因为对自己的现实生活不满却又不愿意主动改变，总期望可以通过轻松的方式让自己过上理想中的生活。
你的努力，要配得上你的野心。
一个人越自律，越优秀，只有优秀的人，才有会更多的选择权。
书摘金句:
人的痛苦并不是别人制造的，所有的痛苦，都来源于对现实生活的不满和自己欲望的失衡。
