日有所悟：教育，医疗，法律，三大底线领域不能失守！这正是我们坚持的理由。
“我”的利益，”我“的位置，“我“的情绪……这是平庸乃至于作恶的源头。我相信人生总有一些目标，是超越每一个具体的个体，且值得为之奋斗的。何必陷在个人的小悲欢，小格局，小利益中，自怨自艾，借助他人来定义自身？
沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春！（魏老师）
1.英语早读/阅读：
（1）早读: 20180723 I love not only your strapping stature, but also your firm stand, the earth beneath you.（不仅爱你伟岸的身躯，也爱你坚持的位置，足下的土地。）《致橡树》是舒婷创作于1977年3月的爱情诗。是朦胧诗派的代表作之一，作为新时期文学的发轫之作，《致橡树》在文学史上的地位是不言自明的。作者通过木棉树对橡树的“告白”，来否定世俗的，不平等的爱情观，呼唤自由，平等独立，风雨同舟的爱情观，喊出了爱情中男女平等，心心相印的口号，发出新时代女性的独立宣言，表达对爱情的憧憬与向往。
（2）阅读：读英文版《铁皮鼓》（The Tin Drum）。
看英文版《爱丽丝漫游仙境》（Alice in Wonderland ）
2. 音乐：单曲循环Sealed with a Kiss 以及Daft Punk的歌曲。Sealed with a Kiss 极具浪漫色彩，叙离别之情，却不伤感；道分别之苦，却不低沉。别离时浓浓的不是离愁，而是浪漫。其明快中略带忧伤的旋律，充满留恋的歌词加上 Brian Hyland 那凄婉的，纯粹的嗓音不知唱出了多少好友，恋人之间“欲走还留”的心情。
3. 练习口语：（1）观看外教英语教学小视频1个；
（2）和美国朋友Sky、Paul和英国朋友Zee聊天。
4. 备课：熟悉了一下教材，观摩Jenny的录像课并思考如何进行课堂教学。生长的最佳状态，是向下扎根，向上生长。生长课堂首先是“养根”，这根是兴趣，是习惯，是思维方式，是学习能力。一切损害学生兴趣的教育教学行为，无论从功利方面讲如何成功，最学生的终身发展都是弊大于利的。一切教育教学改革，如果不能保护孩子的学习兴趣，促进良好的习惯养成，发展学生学习的能力，都是难以促进真正生长的。
5. 聊天：今天和儿子聊天，时而英语，时而汉语，居然聊得很开心。他在家自己管理自己的生活和学习，越来越得心应手了，赞一个！
6. 阅读：（1）《我的心只悲伤七次》（纪伯伦经典散文诗选 双英版）,读了散文诗《谈话》（On Talking）。
（2）《美国学生阅读技能训练》，第三章目标3
（3）《故事的形成》第二章。
7．影视：（1）看电影《三块广告牌》（Three Billboards Outside Ebbing, Missouri）；
（2）看美剧《日常生活》第四季（Regular Show）1集。
（3）看《特种部队：随时待命》（Para Platoon: Ready for Anything）2集：初见和重塑
8.健美：早起锻炼、读英语、听音乐、唱英文歌、看书、看电影、备课、聊天、吃饭、睡觉等是我在学校的生活常态，不出校门半步，潜心修炼！这两天开始的早锻炼，我还特地写了一首打油诗：
Youdon’t have to win the world but the health!
除了健康，你没必要赢得整个世界！
昨日快走半小时，
今日突破一小时，
读书听音乐诵诗，
看云卷云舒小桥流水，
赏月数星星凉风习习，
唱歌跳舞乃快乐人生！
9. 整理：整理了一些老照片和日志，看得我忍俊不禁，想起了那些青葱岁月。
【signed in for everyday walks and exercise】Day 142 20180723
Keep doing morning exercise! I walked around the playground for an hour, sometime I walked on bare feet. How comfortable to walk on the grass.
