五分钟健个身勒

五分钟时间能怎么样呢, 有好基友说,能让我来把酣畅淋漓的一发!我说姑娘你再拿可乐当水喝你这胖的可就没药救了,好了,刚才想歪了的可以去面壁了。

无敌学霸大牛达尔文说 :我从来不认为半小时是微不足道的很小的一段时间。个人汗个,别说半小时,就算是五分钟也不能荒废呵。观至此处那位要以为这是段珍惜时间的鸡汤文可就错了,预计珍惜时间这种作文题打从您上到初中就见不到了。

就算你能说上一万句时间管理、寸阴应惜的空句,关键还是躬行哪。时间这个东西,那真是你对的起它,它就对的起你,这年月这么有情有义的货可真是不多。你看那些理财产品都把收益率写的老高老高的,实际结果呢,好多只能呵呵。可时间这个东西,只要善加利用,真的会带给你不少惊喜的。比如说昨天吧,鉴于国企员工一贯的准时下班风格,俺离打卡时间还有五分钟就一切准备停当,只等听到其它办公室同事的出门声便一齐往下冲,忘了说俺是在五楼办公的,而且是没有电梯那种老楼。当然,你不能一早就跑到一楼打卡机那里眼巴巴的看着,要注意影响咳,而且让领导看到还要被训责。自然,你也不能当最后一个,那样就显得太爱表现了,让人油然一种这货装什么以报社为家的鬼样子骗谁呢,好了,这就是现实社会,只能呵呵。但可能是因为个人收拾的太快了,虽然想了以上这一堆有的没的,但一看表,还好几分钟才能下楼呢,那位说又要拿出手机看书了么,顺便写一篇略谈等待打卡时看什么书的博,咳,若果真如此那俺也太能装*,或者说已经到了人*一体的境界了。虽然要珍惜各种看书时间,但主题还是俺看书不是书看俺,如果看书成为一种要赶着完成的任务,那就实在太过残酷了,而且大多不会有什么收获。好了,口水溢了这样多,这不到五分钟的时间,俺到底干了什么呢,以至于巴巴的特意写了博来这里说。跟您说,不费时不占地不用器材随时可行的运动,俺练深蹲来的。话说打从开始所谓的跑步以来,个人沿着每一个初练跑步生手的犯错履历一路行来,现大已经由容易岔气进化到脚有小伤了,前几天不知道怎么的,右脚忽然小扭了一下,说小扭,是因为在日常生活中几乎感觉不到,偶尔走路时微疼一下而已,可是每晚一跑起来的时候总时不常有伤痛感,个人分析还是跑前拉伸动作没到位,热身运动没做好就直接开跑造成的,虽然每天只是可耻的跑上1KM上下,但笨人总是在生活的各个领域中体现其本性的,于是就,于是痛定思痛,俺现在深入加强了对拉伸运动的重视和执行,坚决要一抓到底,一抓到位,力保将各项工作落到实处(咦,此处有什么东西乱入!?)。就好像各种考试其实主要都在考基础知识,俺也从基本动作抓起,老老实实的打好基本功去。比如说重复当年体育课上那一套,扭扭手,扭扭脚。蹲下起立蹲下起立,就在俺 起了又蹲,蹲了又起十余次后,觉得应该到时候打卡了吧,一看表,居然连两分钟都没到,于是再来,好了,这里俺就不骗字数了,总之,在俺做了几十个蹲起,到后来都有些全身无力,偷懒改成活动脚关节的简易动作了,才听到其它办公室的动静。于是俺就小心肝扑通扑通的,带着深深的震惊感汇入打卡加班的大潮中。为毛俺那么震惊,说实话,俺从前一直认为五分钟是段微不足道的时间,干不了。别说什么每天抽五分钟背多少个单词一类的鸡汤话。背五分钟单词很容易,可你昨天、前天、大前天、大大前天,*&^%$,背的那些单词,什么时候温习去,不温习转眼就忘,要温习可不止五分钟,请参考那个某大臣与国王下棋赢了要复数级小麦的故事,你就知道厉害。但是,背单词不可以,现在从个人经历看,健个身还是行嘀,说实话,俺是真没想到,五分钟居然可以做那么多个深蹲,要知道俺已经早就过了之前一运动第二天就浑身疼痛的初初级阶段了的,粗算下俺最少在那五分钟里也做了五六十个深蹲的。所以打今儿起,俺再也不敢小看五分钟,那怕一分钟的时间了,虽然相对论证明,俺跟领导相处的每一分钟都好像一小时那么长久。不过这并不妨碍俺在应付好日常工作之余,努力给自己挤出更多个五分钟、十分钟去奋斗。

结尾彩蛋,这个故事通常在各种理财广告中出现,虽然看起来很带感,但是理财有风险,各位需谨慎哪:

有一个古老的故事,一个爱下象棋的国王棋艺高超,从未有过敌手。为了找到对手,他下了一个诏书,说无论是谁,只要败了国王,国王就会答应他任何一个要求。

一个年青人来到皇宫,要求与国王下棋。紧张激战后,年轻人赢了国王,国王问这个年轻人要什么奖赏,年轻人说他只要一点小奖赏:就是将他们下棋的棋盘上,在棋盘的第一个格子中放上一颗麦子,在第二个格子中放进前一个格子数量的一倍麦子,接下来每一个格子中放的麦子数量都是前一个格子中的一倍,一直将棋盘每一个格子摆完成。

国王没有仔细思考,以为要求很小,于是就同意了。国王命令大臣从国库运来一车小麦,开始按照年青人的要求往棋盘里放置小麦,一边的大臣忍不住都在偷笑,心想:这个年青人是不是脑子进水了,怎么要求这么傻逼!但很快国王和他的大臣开始紧张和不安,他们惊讶的发现,即使将自己国库所有的粮食都给他,也不够百分之一。因为即使一粒麦子只有一克重,也需要数十万亿吨的麦子才够。尽管从表面上看,他的起点十分低,从一棵麦子开始,但是经过很多次的翻倍,就迅速变成庞大的天文数字。...

即使是翻半倍的复利,不需要多少次,就可富可敌国! 这就是世界第八大奇迹的魔力。

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