《语言的魔力》笔记

全称:语言的魔力-谈笑间转变信念之NLP技巧(Sleight of Mouth: The Magic of Conversational Belief Change)

作者:Robert Dilts罗伯特·迪尔茨

开始:2018/03/19 11:44

结束:


[toc]


目录

第一章 语言与经验√

神奇的语言

语言和身心语言程序学

地图和实景

  1. 回应术和NLP语言方法的基石:“地图不是实景”。
  2. 地图:内心地图。
  3. 实景:现实世界。

经验(体验)

  1. 回应术可以刻画为“言语换框法”,它影响信念及形成信念的心灵地图。
  2. 回应术及作用的方式,是让人们为某些情境的感知或体验设立框架或者换框。
  3. 回应术模式引领人们用新的方式“标记”其体验,与体验重新联结。

语言如何框架体验

  1. 言语能设框和换框。
  2. 当某些结构在不同内容中被应用时,我们称之为模式。
  3. “虽然”换框法:但是——>虽然。

第二章 框架和换框

框架

转移结果

换框

改变框架大小

情境换框

意义换框

批评与批评者换框

回应术模式之“意图”与“重新定义”

一字换框法练习

以“第二人称”的另一世界观看事情

第三章 归类

归类的形式
向下分类
向上归类
横向归类(找出比喻)
练习:找到相类
标记和重新标记

第四章 价值观与准则

意义的结构
价值观与动机
准则和判断
以重新定义来链接准则与价值观
向下分类以界定“标准等同”
现实检验策略
现实检验策略练习
向上归类以识别和应用价值观与准则层次
准则层次技术

第五章 信念和预期

信念和信念系统
信念的力量
限制性信念
预期
预期与回应术模式之后果法
描绘关键信念和预期
评估改变的动机
信念评估单
用“就像”框架强化信念和预期
“就像”练习

第六章 信念的基本结构

信念的语言结构
因果
回应术与信念结构
价值观审视
价值观审视工作表
信念审视
用反例重新评估限制性信念
引起限制性信念陈述的言语框架
产生反例

第七章 内在状态与自然发生的信念改变

信念改变的自然过程
信念改变循环
信念改变与内在状态
练习:启动和锚定一个状态
指导和内在指导者
信念改变循环的程序
信念链接
非言语沟通的影响

第八章 思想病毒与信念的后设结构

信念的后设结构
思想病毒
前提假设
自我参考
逻辑类型理论
对信念或归纳总结反击其身
超越框架
逻辑层次
改变逻辑层次

第九章 系统应用各种模式

回应术模式的定义和举例
回应术模式作为言语干预的一个系统
将回应术用做系统模式
用回应术创立和维持“思想病毒”
回应术与必需的多样性法则
用回应术换框和“破框”思想病毒
练习回应术

第十章 结论

结论

总结

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • NLP(身心语言程序学)的核心是模仿,模仿成功和卓越模式。本书用十四种回应术模式在谈笑间改变信念。回应术由言语类别...
    Ymm76阅读 6,660评论 1 0
  • 很有幸的翻开这本关于NLP身心语言学的读本, 开篇作者就提出语言是我们标记体验的工具,语言反应了你的思维模式,你的...
    世程去哪儿阅读 7,188评论 0 8
  • 前前后后花了一个月看了2遍这书,总结了2次,写出了一篇加长的,这个精简版的。。。。 阅读效率及技巧还要加强。。 1...
    阿程_b3cd阅读 8,718评论 1 51
  • 2018年1月5日,小寒 他的朋友圈里,有了新动态。 配图是两张相片,同一个雪人。 他的K歌里面写到:所有的酒都不...
    沙漠孤影阅读 877评论 0 1
  • 十 木匣子、车子等主要卖冰棍儿的家伙都让哥哥他们先用了。天无绝人之路,我们找...
    牛辉杰阅读 2,999评论 1 3