今天没睡午觉，一直在凭着直觉自我清理。 把我心里的东西清透。我最近十多年来，一直有忘事的毛病，最近我就特想改变三件事：一个是时间管理和重要事情的管理，一是从过去的负面思维中出来，一是忘事。前两件事已经努力了一段时间。忘事这件事，我刚刚把提上日程，我想研究一下，我为什么忘事，比如我经常会忘记眼镜放哪儿了，结果我同时有三个眼镜，这个找不这了那个。过了一阵另外一个会突然冒出来了。经常忘记把钥匙放哪儿了？银行卡不知放哪儿了？身份证呢？钱放哪儿了？幸亏现在有了电子手机银行，又省了很多钱的麻烦。

    写着的时候，深入想了一下。别人说固定把钥匙等放一个固定好的位置，不用就放那儿，用了就从那儿拿。可是我走到家，立马把钥匙随手一放，立马干别的事。再用钥匙的时候，我就要静下来想一想，最后拿着钥匙的图画，最后一个动作是干什么事放哪儿的画面回放。时间长了就想不起来。因为这我会在上班前经常花十多分钟找钥匙，然后就迟到了。

      我就想我为什么这么遗忘？遗忘从前肯定对我有好处的，所以我才这么乐此不疲。以至于过度了。它对我有什么好处呢。这十多年来非常忙碌，事情多，遗忘可以让我能好好歇歇，所以我才家务大体差不多就行，我要像现在做家务一样，家里天天弄得干干净净的，再弄孩子和科研，我得早死了。绝对很累，时间有限。

    遗忘对过去我的好处：

     第一、让我不用关注很细很多的家务和工作细节，保护我的身体免于过度劳累。所以我的专注度用于了创新。创新工作做得很好。在这几年间，写了一本历代皇帝与济宁的上下册的书，创建了一个优秀亮点科室。独立编和设计了十二个地方文化主题专柜和画册。

   第二、遗忘可以让孩子，爱人帮我找找东西，让他们从另外一种模式关注我关心我。

     第三，忘事，让我爱人觉得我不靠谱，不信任我，他的某些事情不委托给我做，使我相对有些自己的时间，不用老是这么忙累。

    第四，忘事，一般忘掉的是鸡毛蒜皮的小事，我可以有更多的时间来养育陪伴女儿，陪伴运动和读书，旅游，对女儿非常宽松，不做细节要求。所以女儿现在这么优秀。女儿的同学也非常羡慕她，觉得我对她宠爱，包容，不管细节，任她发挥的余地很多。要求少。我对卫生不苛求，胜过很多母亲父亲因为苛求卫生而每天做家务，一方面批评苛求孩子，一方面对孩子的陪伴非常少。重视细节卫生，而忽视了对人的人文关怀。

      第五，我的忘事，不做家务细节，成功地引起了另一半的关注，他天天唠叨我，提醒我做好卫生细节，别忘了，别丢三落四，出发点好，虽然方式不对。可是证明了他这么多年是爱我的。就像父母唠叨孩子一样，有哪一份唠叨叮咛里不是含着爱呢？虽然爱的另一面，叫做掌控。

   我亲爱的遗忘小事的习惯，今天仔细想来，对我有很多的好处。这么多年，我一直麻木地没有感谢它，不理不睬。甚至还为此焦虑，着急无可奈何，看样我好想是个傻子，不知道遗忘是一枚黑色的小珍珠，非常珍贵。今天我真诚地感谢我的遗忘，保护了我。让我今天事业和孩子方面还是我一直很满意的地方，也是我的闪光点。    所以我真诚地感恩我的遗忘细节的习惯，让我受益非常。它保护了我和我的女儿，我自己。

     遗忘需要我提升什么

     今天，一切大的方面已经创立，孩子相对大了，工作也不用太打拼，只需要把自己的科研再冲一把。遗忘对于我的需要提升什么呢？

第一、我要记着把钥匙等东西定点放到书架位置，就不用专门回忆了。简单，明快，高效。这是以往的遗忘最终的目标。

第二、特别记着养成好的健康习惯和养生卫生习惯，也是为了长久的健康。坚持二十一天，一个月，养好习惯，心态就健康。这个和以往的遗忘目标一致。保护健康，心情绿色，身体棒棒，活到九十九一百岁。

第三、我记着把银行卡等固定位置，是为了让钱稳定。从前的遗忘让我专心紧盯生活和工作目标，今天的遗忘告诉我，我要把钱稳定，重视钱，我重视钱，钱就重视我，一个美妙的财富富足的时代已经来临。

第四、我记着把身份证放好。是提醒我记着我自己的身份，爱好自己，保护自己，记着自己，不要把自己弄丢了。这和当初遗忘想提升我是一样的。当初的打拼主要事情，是为了证明自己的身份。现在无需再证明，我就是我，丰富杰出，我要珍惜自己的一切，身份，工作等。爱好自己。

通过今天的总结，发自心底的认为，这世间一切事情都是美好的。发自内心地喜欢和感恩我的以往的遗忘小事细节习惯。通过反思，又设想了和以往遗忘目标一致的现在正在养成和要养成的新的习惯。非常幸福。

        做一个淡定的人。做一个时刻觉察和培养自己的人。

                                                                                           发香 2018年6月27日