我已经宅在家里快3个月没有锻炼身体了。因为这次疫情我的身体已经完完全全的懒惰了下来。在家这段期间我从早上起床就一屁股坐在电脑跟前上课，除了吃饭上厕所什么的几乎都不待动的。更别提锻炼了
锻炼噩梦的开始。今天我和往常一样起来洗漱然后就坐在电脑跟前当木头人。刚刚打开电脑我妈就冲进屋内把我揪起来，大声的跟我说“你已经排在这凳子上几天了？还想不想长高了，还想不想要一个健康的身体了？”于是我就被强制的开始锻炼。
简单的动作对我来说难如登天。我妈先让我做10个俯卧撑10个仰卧起坐。然后我嘲笑的对她说到，你也太看不起您儿子了吧，起码得20个吧 。我边笑边做，前五个轻轻松松的但是后面越来越困难，明明很简单的东西为什么我就是做不出来了，我突然对我说过的话感觉到后悔了，我就不该逞这个能。我气喘吁吁的做完10个心里想着以后不会再给自己挖坑了，坑死我了。但没有办法啊说过的话就要去兑现，我咬着牙硬完成了我妈要求的动作。然后我立刻爬在了地上，像刚跑完马拉松的没有喝水的人一样心态都快炸掉了。
身体最重要，不能长时间的不去运动这样会耽误了自己的健康。更不能因为自己懒惰而不去改正。我们要合理运动，主动的为我们的身体做出一些贡献。
