炎炎夏日，各种泳池、水上乐园、海边才是避暑的好去处。相信有不少仙女在为泳衣的选择苦恼，不知道该买分体还是连体的好？连体泳衣和分体泳衣到底有什么区别呢？又想遮肉又想泳衣好看怎么办？首先，要知道连体泳衣与分体泳衣的优缺点，才可以按需选择！

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1.连体泳衣

连体泳衣就是一体式的泳衣，比较适合游泳学习和训练的人以及一些游泳爱好者。为什么这么说呢？仔细想想，运动会游泳赛场上各位女运动员穿的可都是连体泳衣，而且基本上都是那种下部呈三角的。这么说吧，连体泳衣也分为很多种，总的来说可以分为两类，一是上面提到的训练式，二是我们常见的裙摆式。

训练式的泳衣可以说基本都是连体的，因为连体的设计可以贴合胸、腰、臀三个部位，使它们更好地发力，也不容易因为动作幅度而走光。而且训练式连体泳衣的去水效果很好，也就是说，游完泳上岸，不会拖带太多的水，不会感到沉重。而这也是裙摆式连体泳衣最大的缺点，很多裙摆式连体泳衣为了美观往往设计得比较繁琐，甚至有好几层裙摆，这就增加了很多游泳的阻力，去水效果也不好。

但是连体泳衣有一个共同的缺点，就是，上厕所很麻烦哈哈哈，要全部脱掉才可以哦。

所以说，如果是学习游泳或者进行一些训练的话，最好选择训练式连体泳衣哦，这也是运动会的选择呢；如果是为了休闲娱乐，还要遮肉的话，平常去去游泳馆，选一件裙摆式的好看的连体泳衣也是很不错的呀。

2.分体泳衣

说到分体泳衣，可能第一时间想到的是比基尼吧哈哈哈，没错，分体泳衣可以说是美少女展示身材的必选泳衣！穿起来比较方便，而且是真的有好多好看的设计呀。但是，一点都不遮肉，除了一些保守的分体泳衣。需要注意的就是，一些靠绑带穿起来的分体泳衣，最好是打死结，因为在泳池里往往人都是很多的，不小心被踢到一脚，很容易使打的结松掉，千万要注意！总的来说，优点就是好看性感，上厕所方便，缺点就是相对露肉，可能对一些妹子不太友好，但是有些分体内衣的设计也是可以遮肉的~

总而言之，游泳锻炼最好选训练式连体泳衣，偶尔游泳啥的选自己喜欢的就好，毕竟训练式连体泳衣大部分都是不怎么好看的。

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本文作者：高省APP最大团队&联合创始人古楼导师（15168393705）

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