陈默心理学课笔记

孩子为什么没有动力学习?

家长焦虑的心态表现在看待孩子学业方面,“急着催要考试了,急着找名师给孩子负担,了解别人家的孩子又学了什么……”,最终都是家长的心态严重了孩子。积极调试自己的心态,学好催眠课是我当下应该做的事。

如何合理的奖惩孩子?

物质奖励是全程的外在奖励,最愚蠢的行为,即使得到一时的学习动力,是暂时的。

奖励的原则:有值得奖励的行为要立即奖励,代币法,口头奖励。奖励时切记不要顺着自己的意思,比如:为了自己能舒服的睡觉,看电视,用奖励的办法把孩子引来。

惩罚的原则:预告!要惩罚的事项和惩罚的方式都要预告,为什么惩罚也要预告。预告的惩罚是不会伤人的。区分批评和辱骂,区分带情绪的发泄式体罚和非发泄式的体罚。批评会让人改变,学会东西,就事论事,给出建设性的意见,给出反馈,令人心服口服。但是辱骂会让人产生仇恨,通过一件事否定一个人。消退:对很小的孩子,捣乱的时候不注意他,安静的时候就注意他。训练:从不会变成会,训练内容编口诀,格式化。比如:理书包:一口袋放……二口袋放……  口诀背的滚瓜烂熟,重复的练习至少十遍。规律:合作问题。

孩子缺乏自信该如何鼓励?

妈妈是孩子的底线,妈妈的自卑会投射给孩子。避免对孩子批判,夸奖也是评判,批评也是评判,尤其是二三岁的孩子,给他自己的空间。批评会让孩子自卑,夸奖给他设立了外界标准。

小学生沉迷游戏怎么办?

没玩够的孩子一定会报复性反弹,他的基本需求没有得到满足就会这样

用防止的白内障眼镜告诉他长时间看电视手机的坏处,平时一到四如果作业完成的早可以看四十分钟,否则只有五六日看,要立好规矩

为什么成绩优秀的孩子输不起?

家长的定位给孩子一直是优秀:好的学校,各种补习使得赢在起跑线。因此给孩子造成去学校就是比赛的去优秀的的心里期待。孩子大了就会退出竞争场,抗拒学习!但是如果告诉孩子去学校是积累知识,训练思维,帮助同学。这样即便考试靠后,孩子也是能接受的!读书就累心!

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