【56内蒙古于福玲】弯柳树第五期网络学习班:2021.1.18日晚课学习《传统文化与身心健康》讲座第17集的收获和感悟

第十七集体会

老师讲的几个案例是说:烦恼都是从心中生出来的,是自己制造出来的,自己让自己烦恼。我们的分别心太重,你的心若如如不动时,心里就会对苍蝇没有不好的印象概念。在不好的面前也不会起烦恼心。在错误或不好的面前就能超越。

所以我们应该本着一颗修行的心,大事化小,小事化了。在生活中历练,时刻提醒自己,它是来提醒我改过的,是来度化我的。我们时常要求自己学会放下不执着,时常保持一颗平常心,在烦恼来的时候要超越自己,放大心量多做为别人有益的事情,有利于大众,有利于国家的事。只要管好自己的心,选择清静平等感恩慈悲觉醒的,始终保持正念状态,就不会被负能量干涉,就不会生气,减少烦恼不生烦恼也不会为事所累。命运改变也是一念之间来的!

但要先做到化已才能化人。先让自己装满正能量,才能去劝导别人不生气,去帮助别人化解和觉醒。通过老师讲的火属心,心脏病的例子知道了,心主神志与脑袋有关于长辈有关:所有心脏类疾病的都是对上不敬,或者爱着急上火自寻烦恼,想不开,爱怨恨…

通过学习,我们要把贪嗔痴慢愚去掉,补上仁义礼智信!

感恩老师!

学生:于福玲

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