其实也记不清是第几次了,不像第一轮,始终清醒地记得,是我倦怠了,还是团体的份量没那么重要了,只是我知道,本周的作业对我影响很大,终于可以不带自责地享受不写作业的快感了,而且不会觉得自己不好,也开始在群里讲话了,潜伏了好长一阵子,可以出来玩玩了,呵呵......
明天的咨询似乎也可以面对了,真实地表达自己的想法,即使恐惧,那就恐惧吧,把恐惧说出来,把潜意识意识化,看看会发生什么?
这次之所以没选择退缩,是想保留些自我,毕竟我是一个成年人,有些事情可以尝试一下了,加油!
其实也记不清是第几次了,不像第一轮,始终清醒地记得,是我倦怠了,还是团体的份量没那么重要了,只是我知道,本周的作业对我影响很大,终于可以不带自责地享受不写作业的快感了,而且不会觉得自己不好,也开始在群里讲话了,潜伏了好长一阵子,可以出来玩玩了,呵呵......
明天的咨询似乎也可以面对了,真实地表达自己的想法,即使恐惧,那就恐惧吧,把恐惧说出来,把潜意识意识化,看看会发生什么?
这次之所以没选择退缩,是想保留些自我,毕竟我是一个成年人,有些事情可以尝试一下了,加油!