昨晚上偷懒没有食气就睡了，结果一晚上醒了无数次，肠胃有灼烧感，不断的打嗝返胃酸；早上起床精神状态自我感觉还不错，一路上遇见同修的伙伴，看到身体欠下的债第二天都有了一些反应，相比之下自己的症状还算轻的。
鞠老师带着大家到山上，面对大报恩寺食气，用功法找到对应的先天星宿位置，开始食气，食完神清气爽，拍打完之后感觉满血复活；下山去禅修的地方，看到江老师在帮助各种症状的学员处理，想起昨晚上的辗转反侧，也和江老师说“我以前睡觉和猪无异，基本上再大的争吵转头就能睡着，可是昨晚上基本没睡着！”江老师笑了笑说“你以为的睡着真的睡着了么？”帮我按压头顶做了处理，同时在头顶扎了2针。一上午就顶着天线完成学习，站桩功法跟着完成，感受光音的过程特别的舒服……
插着天线不能喝水，但是也不是很渴，一点都不饿，睡了一个特别好的子午觉。下午到了会场，庄老师带着大家去站桩，突然感觉脚特别酸，根本站不住。坚持了一会还是依偎着瑞华坐下来，果然这半年身体欠的债蛮多，以为自己杠杠的，结果证明问题不少。
后来跟着鞠老师学习“北斗七星斗红莲”的阵法，刚开始觉得好累，根本走不动，后来江老师来做了指导，我，KK，斯萍、美霞四个人一组完成36次步法，越走越热越起劲，感受阵法的神奇；江老师说我们组能量比较强，大佛前面“脚踩莲花步步开，指天划地我独尊”的指法，站了一会就哈欠不断，眼睛总想流泪，用食指感受身体的病灶，一会儿就感受到了左腹部的吸引，于是就被又插了一根针，今天一天的水就喝不了了……
其余时间都是睡觉休息，感觉嗅觉特别敏感，眼睛也是特别敏锐，叨叨完，继续睡觉喽，今天不偷懒，不饿也食个气再睡，继续修复。
