前一阵子哈里王子和梅根大婚，这场耗资3亿的皇室婚礼简直甜到爆炸，婚礼现场美如童话，而两人全程恩爱对视，妥妥给众人喂了一把狗粮。

羡慕嫉妒之余，有人质疑：这个灰姑娘凭什么嫁得这么好？

梅根·马克尔，不红的美国女明星，37岁，比王子大三岁且离过婚，原生家庭糟糕且家丑不断。媒体评论一片倒，认为她配不上哈里王子。但她成为了英国史上第一位具有黑人血统的皇家成员，被原本是花花公子的哈里王子无限宠爱。王子不仅放弃签署婚前协议、还亲自为新娘设计专属钻戒，打造浪漫婚礼。

嫁得好的原因只有一个——她是女神！

一、我们为什么要做女神

现代社会，很多人都把女神这个词挂在嘴边，很多人的身边也总有一两个女神。尽管有时“女神”一词更倾向于礼貌用语，类似过去的“美女”。但不可否认，在每一个女生心里，都有一个女神梦！

我们为什么要努力做一个女神？原因通常有两个：

自己是女神，才能嫁给男神。

把自己活成公主。

后者是最重要的，正如艾玛沃森所说：“嫁给王子，不是唯一一个让自己成为公主的方法。”

我们可以自己努力，用尽全力去变成一个公主。在过程中收获美貌、智慧、健康、财富以及爱情，在有限的生命里自由地做喜欢的事情。

二、什么是真正的女神

在《女神日常修炼手册》一书中，这样定义女神：一生有追求，不甘于平庸地自我重复，勇敢不畏惧，特立独行不流俗，内心高贵纯净，远离阴暗龌龊。至于她的面目，可以是优雅的，温婉的，也可以是火热的，奔放的。还可以是娇弱的、萝莉的。坚持自我就是有光的。

卡耐基也有类似的描述：“有这样一种女人，她们聪明慧黠，人情练达，超越了一般女孩子的稚嫩，也迥异于女强人的咄咄逼人，她们在不经意间流露着柔和知性的魅力的同时，也对人群保持一份若即若离的距离和冷漠。”

而对于我个人而言，女神的标准只有一条：坚持终身进步！

一颗上进的心，让你懂得坚持不放弃。无论身处何地，是否跑偏，都能调整航道坚定地朝着大方向前行。你会在海浪之中学会生存，学会如何走得更快更远。在浩瀚的大海中，经历各样精彩。

三、女神进化

怎样才能通过重重关卡，完美蜕变成女神呢？

在《女神日常修炼手册》一书中，对修炼方法有着详细的介绍。总体框架就是外练皮囊，内修头脑，做一个又美又智慧的女人。在本文中，摘取女神进化路上的常见问题及对策分享给大家。

作者余点本身就是女神一枚。北大传播学博士，豆瓣阅读专栏作者，精英女性生活平台“Queen 主义”创始人。在本书中，她还采访了明星马思纯、青年作家加副总裁麻宁，播音主持“金话筒奖”获得者刘睿等多位女神，分享她们的奋斗、养身、穿搭等多方面秘籍。

1、如何远离减肥这件无聊的事？

减肥是世上最无聊又浪费时间的事情。要想脱离它，就要远离胖子的胃：

所谓胖子的胃，不仅仅是指胃被撑大了，饭量大增，更是指一种口味标准的变化：对于胖子的胃来说，肥甘厚味才是满足的标准，胖子的字典里绝没有“清淡”二字。

淡定瘦子养成术：不看任何减肥方法，把思维设成傻瓜模式，然后每天像脑残一样执行两件事：少吃，多运动。

划重点：千万不要放任自己，只要你睁一只眼闭一只眼的次数再多一次，把自己拉回来的难度就放大数倍。

2、如何拥有好皮肤？

很多人抱怨，为什么明星访谈中，光鲜亮丽的女明星都不说实话，不肯透露真正的保养秘诀，总是千篇一律说饮食规律，多喝水，多吃蔬菜水果，常运动，早睡觉。简直毫无诚意。

答案是：这就是真正的秘诀。普通人和她们的距离，只有“按照书上写的去练功”这件事。但知易行难，所以女神总是少数。

曾看过一篇文章，作者发现每天涂各种高档护肤品的朋友，还没有连面膜都不敷但按时作息的朋友皮肤好。生活不规律，真不是保养品能救回来的。

3、什么是女神最贵的首饰？

女神最贵的首饰是自我！

一个大部分人都知道，但并非所有人都能做到的潜规则：如果你认为一个畏畏缩缩、妄自菲薄、动辄内疚羞愧反省自己的男人很没气质很讨厌，那就别做一个唯唯诺诺、没有主见、动辄就忧伤恐惧怕人抛弃的女人。

女人最大的性感在于：她从不担心一段关系溜走，于是也不会用力过猛像快要淹死的人抱着烂稻草。

这一切，都需要你有足够的自我。别人对你的感觉，别人看你的状态，都得靠你自己营造出来。

4、好气质哪里来？

孤独是气质进阶的最痛推力。很多姑娘都害怕孤独，用恋爱等各种方式来排解寂寞。作者表示：如果你真的觉得寂寞无聊，那至少证明了你安排生活的能力亟待提高。

单身打拼的时候，是锤炼自己内心，全方面加冕自我最宝贵的机会。

年初我给自己立了目标：学会独处，享受孤独。从2月份到现在，我拒绝了所有吃喝玩乐的聚会，尝试做一些有意义的事情，比如读书，参加线上培训。这几个月是我最远离人群的时候，但也是我进步最大的时候。外表孤独，内心无比充盈。

每一个姑娘都有必要刻意制造一些孤独的时光，尽情打磨自己。

5、如何高效充实自己？

做女神，就必定不能是只引发他人荷尔蒙的花瓶。高效充实自己，让自己拥有智慧的方式说来也简单：读书和旅行。

读书：有追求的人一辈子也放不下的事。

旅行：收获独立和勇气。

正如嫁给哈里王子的女神梅根，从来不是外界认为的肤浅女演员。

她考入世界排名第20位的美国名校西北大学，取得戏剧与国际关系的双学位。建立自己的网站The Tig，成为当红时尚博主，做过儿童慈善大使，环球青年领袖大会顾问，还与加拿大总理特鲁多在渥太华峰会上谈笑风生。爱旅行、爱冒险，热爱生活。

最后，愿每个姑娘都能成为上进的女神！