爱自己

什么是真正的爱自己

好好做自己

好好爱自己

这种做自己不是任性妄为

爱自己也不是满足吃喝玩乐

而是去扩大认知

提升生命质地

在内心得到平衡与自足

庆山老师如是说

我说一下我的观点

好好做自己

活出自己的模样

有独立思考的好习惯

有独立生活能力

为自己的生活负全部责任

任何时候看作自己一个人生活

不叨扰别人

坚持自己能做的事情自己做

自己的责任自己扛

好好爱自己

学会生活必备技能

不过于依赖外界

有自己烹饪食物

自己清洁整理的能力

任何时候都可以保持干净整洁的形象

安静整洁舒适的环境

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