我今天读了掌控习惯的第二章，主要讲习惯与身份的联系。

认同自己的某一身份，比追求结果会更可持续，应该类似4G和5G的区别。

我是一个什么样的的人，什么身份，有什么标签，或者是什么人设，这些都是概念，是说辞，重要的是把它用起来。

关注身份的同时，也要灵活运用，君子不器，不被局限于这个身份。

可能看到这里会觉的晕，觉得前后逻辑相悖，这不是既要什么，还要什么吗。

其实这像化学反应方程式一样，有的同学初中高中掌握的方程式，到了大学又变了，归根结底是条件不同。

要确立身份观念是让它帮助自己达到自己的目标。

就比如，张三不爱读书，读书是一个好习惯，他苦于想要坚持读书却不能坚持，这时候如果能把高度拔高到自己是一个阅读者，或者什么长期主义者就会大为改观。

当张三想偷懒不看书的时候，他的内心会跳出了这个问题，你不是说你自己是长期主义者，阅读者吗。

也许内心的想法是随机刷新，但会给你内心种下一颗种子，不断的生长发芽。

文中有一句话让我收获最大。

某种想法或行为与你的身份贴合得越紧密，就越难改变它。

这可能是一句正确的废话，但这就是现实。

一个人受成长环境，原生家庭影响，环境和家代表着稳定，如果你没有很大的决心或者能力，是很难跟它们的负面因素分离。

所以就有了重复的行为，一次又一次的上演，想法和行为所叠加的力量不断增强，想法和行为演变成习惯，你的习惯塑造了你，你又形成了一个身份，直到固定，直到怠于思考，开自己的倒车。

等到外界的打击会让你清醒，是疼醒的。

也就像黑客帝国里，尼奥选择红色药丸，离了矩阵看到了所谓真实的世界。

认识了自己也认识了真相，是否会坚持追求真相，能坚持追求真相的人会得到真相的红利。

向上攀登的道路是痛苦的。

让我想起有一天去买药，骑着自行车，下起了点点碎雨，雨是向下落的，不管角度如何，我骑着自行车向前行驶，会有雨落在我的脸上。

雨是客观现实，也是现实，我的目的是买药，想要达到目的必须要与存在我面前的雨碰撞。

如果这个雨变成了生活中一次又一次的挫折，疼痛感加倍，我还会坚持买药吗。

最后

如何不被身份局限，那就先要想明白君子不器，即先出世。

如何利用身份观念达到自己的目的，为再入世。