一、冥想疗愈技术课运营数据统计
打卡，录制音频的统计，以前很讨厌这种繁琐的事，现在把它当作当下的正念
二、一些咨询工作的推动
这是在群内的分享，很开心，内容↓
分享一个开心
我发现正念对 疗愈师和咨询都好用，我学习后自己一直觉得对我最大的帮助是分辨事实、念头、想法，但是 我发现我在做倾听和咨询时，没有办法教会我的会员，昨天的15天的书写营，我看到了，支持这个想法的证据是什么，不支持这个想法的证据是什么，我用这个方法就很快教会她去区分想法是猜测或者念头了，也有很好的反馈
这个对我帮助特别大，因为我这边还是有好多人会觉察了，然后卡在这里，无法去分辨，所以对我工作执行是个很大的突破
哈哈，好开心谢谢习习老师
三、完成了晚上NLP的学习及感恩作业
作业 #感恩日记
感恩昨日加入这个团队，好有意义的一次学习，感恩老师们的付出！～
感恩昨日自己在和一个会员咨询时的自我觉察后的调整、感恩自己的用心
感恩因为这次学习和好朋友们又多一了些爱的流动～
感恩孩子昨日收敛刻意调整的情绪，感恩孩子的用心与突破
感恩老师昨天对幸福的讲解，生命又从平和那里多了一个目标幸福
感恩每一天都在变更好～～～
抱以感恩之心活在每个当下
四、晚上的会议提到，你期待的人生
我觉得我还是渴望绽放
五、晚上看到#张雪峰去世，还是觉得人不要太激烈，对生命保持足够的敬畏之心
六、在厂里睡觉，明天早上直播，希望可以起床，两人之间越来越没有话可说，已经不报希望
