春节,脾胃的克星

一年一度的新春佳节就要到了,游子们归心似箭,老妈妈预备了丰盛的晚餐迎接自己孩子的归来,

新年夜。家人围坐桌旁,品尝妈妈的味道。何等幸福。但是节日期间也都免不了过食油腻。而油腻是脾胃的克星。脾胃怕油腻。怕凉。所以无论怎么高兴都不要喝凉啤酒。即使南方放在外面的常温啤酒也不可以。必须先在做饭的热源附近。让液体温暖。

为啥不让喝现在常温的啤酒或饮料呢。首先餐桌上一定有动物的肉,而肉里就难免有脂肪,大家都知道脂肪温度低就会凝固。所以吃到胃里,一杯凉啤酒或者饮料下去。那些脂肪在胃里也会迅速凝固,这就会给脾胃加重负担,同时还需要大量的阳气去把凝固的脂肪融化。这就是为啥吃饭都感觉累的原因。

所以为了保护我们脆弱的内脏,大家一定注意减少动物性脂肪的摄入,同时坚决不可以配喝温度低的啤酒饮料,为了消除油腻,大家可以选用喝柠檬汁的方法,因为柠檬可以消脂化瘀,然后饭后三连随身灸灸中脘,艾草的阳气会帮助代谢,还可以保护我们的脾胃功能

图片发自简书App

什么都什么都戒口,不现实。因为我们还没淡定到看到老妈做的美味,为了健康。我们不吃的境界,所以我们想办法解决这些问题。有艾灸的,三连随身灸灸中脘,同时配合喝柠檬汁。如果不想艾灸的,就可以柠檬水或者买点陈皮。泡水喝。主要目的就是鱼与熊掌可以兼得,老妈的美味没耽误,身体又没受到太大的伤害

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