第四次参加《父母专业课》，最强烈的感受是我没有空杯的心态了，多了固有思维，无法活在当下（这不就是一个很好的发现吗？），但我依然相信会有收获。月底榆次的课程我还要去复训。
这次吴承霖导师，给我的感觉特别的细致认真。内容那么多却抓大放小，在开头渲染气氛上场的时间很节省一带而过。会把时间用在做个案。讲解，体验上。让我整个人都定和静。不会觉得着急忙慌和赶路一样。还弄不大完。因为我对急躁很敏感，会让我燥的无法安住也无法做自己。应该与小时候妈妈老催促我有关系吧。那种感受让我很不安。然后又复制形成我的模式。口头禅就是:快点，快点。催的孩子。跟本不知道怎么去跟我的节奏。那一刻我自己是暴躁的，焦虑的，厌恶的，不耐烦的，对方不快我就要发疯，想要拉出去暴打的感觉。是体内的什么印痕启动了？看来需要去二阶段学习清理印痕了。这么多年在这个漩涡里受够了。我要出来。
导师的那种销售功力，真正做到了不销而销。看似讲故事讲经历。却会覆盖到我好多想要的，就像能看透人心一样。有机会一定要学习她的这个课件。让人很舒服，没有被销售的感觉，只觉得是一位导师在帮我清晰梳理，让我发现自己。指点迷津。然后我就知道了自己该去向何方。是我想要的方向。心是舒服和感恩的。
这个课程让我学会的心理营养，我发现每个人都会缺心理营养。然后就用补心理营养的方式给父母家人孩子及遇到的人补。百试百灵，对方看似我和她正常的聊天，我却用到了三脚猫的功夫给对方补到了心理营养。对方会觉得我真懂她，我还能帮助她解决问题。就会觉得愿意亲近我。跟我聊。我也会觉得自己很有价值。乐意去分享帮助到很多的人。因此我也会想朝专业的方向去学一些这些可行的方法。即能帮助到自己又能帮助到更多的人。同时我也看到了自己与这些契合的特质:我的发心希望每个人都能心情舒畅，和我的性格特点:我感受力很好，有同理心，共情，善解人意，觉察力好，注重细节，有发现美的眼睛，沟通表达也是强项。我也有很强的拯救人的心理心态的欲望。这些特质都会帮助到我走在这样一条道路上。
这次依然如约（自己和自己的约定），拍照。上台分享，拍照的时候发现在我心门没打开的情况下，去找人帮忙好难，兜了好多圈。还是让自己去找人帮忙，并且还是不能全然的做自己，任对方拍成啥算啥，不敢去告诉对方我有什么样的需求。如果告诉对方的话。我会收到满意的照片。对方还能学到一些拍照技巧。何乐而不为。此刻发现了:我要去打开心门，要时刻去做真实的自己，表达需要。不敢表达需要是因为小时候表达的时候。没人回应。打开心门敞开做自己时。被阻碍了。久而久之就关上心门。现在想往开打还真不容易。而这也不正是我让孩子亲人关上心门的做法吗？如果我再不觉察。或者知而不该的话。我的孩子将会成为我这个版本。痛都不知道为啥。兜兜转转。稀里糊涂。付代价。过的很辛苦。醒醒吧。亲爱的自己。此刻深深的感受到“清晰就是力量”这句话的涵意。上台分享时。我在刻意的感受台下。看到别人分享时大家的注意力在分享者。没有人会注意到我的。可我还是怯怯的有些不安。不安的是我的心。当我分享的时候。我依然不敢去链接台下。只封闭在自己里。期待下次上台去链接台下。
课程结束，回家的路上依然是哼着欢快的小曲。轻松愉悦的。实践证明两天的课程能帮助我清理很多。我也不知道清理了什么？但我的情绪会明显稳定。整个人也轻松通透。
我也学会了保护孩子的自我界限，从“你快给别人分享”转换为“宝贝，这是你的，如果你愿意，就可以分享给别人，分享的时间和数量由你来决定。如果不愿意。也可以。多会儿愿意了再分享”。还学会了孩子哭着过来时。不着急的问怎么了？别哭，快说。而是抱住孩子先给到安全感，然后去感受她的感受问:你很委屈是吗？或者共情到后直接说:妈妈知道你现在很伤心。然后会发现孩子瞬间打开心说出来发生了什么事。说完了人家基本也就情绪疗愈完了。也就没我啥事了。不用呕气的讲半天道理。她又听不懂。只能感受到害怕。妈妈很凶。事情更糟糕。给孩子留下一个又一个印痕。懂的了A型血孩子是感受型的以后。去接纳她一遍又一遍耐心细致的跟我描述表达她的事。我不再用我B型的特质逻辑思维理智型说。“嗯！”来接受。她感受不到我收到。只会说的更多。因为在我的世界里是1.2.3简单明了说出来就好。之前，她越说我越觉得麻烦。后面就不让她说了。她一说我就制止她。然后发现孩子一跟我说话就卡壳。幸亏发现及时。当我允许她表达时。她才从卡的程度大到小来转变。现在基本不卡了。
这次课程后我对自己有了比以往清晰的方向。进课之前我是迷茫的，不知道自己将去向何方？上完课后一直复训。感觉被点亮了心灯，在想。导师们的过往也不尽人意。她们如今能活的那么绽放。我为什么不可以呢？我也想提升自己的生命力。然后听导师说:梦想是用来追求的不是用来实现的，我也就敢有梦想了。我就有了大方向。我想成为一名身心灵导师。再复训再复训的时候。我会觉得对自己的定位越来越清晰。就想到了。可以先去上二阶段的教练课 我期待借助课程清理自己的印痕。学会清理后帮助自己家人他人清理，期待学会爱的五种语言，不要爱的那么辛苦又互伤，期待绽放生命的五朵金花。剪掉沙袋让我活出自己。期待学会通过血型读懂自己读懂别人。学会后就会想着帮助到更多的人。那就去学习做亲子导师。
原本以为这次没啥感受还捋出来这么多。只要敢写就敢有啊。写出来链接自己，发现自己，清晰自己，就有路可走了。
