【2017.11.4】生活:如何解决拖延症(6)

本周总结

如果一个人得不到关注和认可,或者得不到他所希望的关注和认可,他将会拖延,或者找一个借口转向其他方面,从而逃避本该他完成的责任。

关注和认可只是各种关系中的一种需求,还有其他的需求要我们去识别,比如前面谈到的尊重、爱护、支持、信赖、渴望、依恋等等,我们需要去建立一个关系需求的词汇表,从而能过更加精准地去辨别,然而这项工作我是不会替你去做的,因为我并没有得到我所需要的关注和认可。

关注并不等于参与,这个“不等于”的语言格式会让我们从原有的信条中脱离出来,换一个视角框架来看问题,然而并不能解决我们内心的需求。因此为了维系关系或者扩大我们在关系中的影响力,就必须持续地开展宣讲与互动,当团队形成一定的集体意识,或者两个人之间形成信任与默契,就如同一只小船从岸上推入水中然后开始启动,这个阶段是比较费劲和困难的,而一旦进入了河流,那水和风就会自动给我们力量,只要把握了方向,就能够扬帆远航。

让内心开始朝着某一个方向流动起来,去观察我们与人和事物之间的关系,然后慢慢地我们会获得一些动力,直到勇往直前的信念从生命中涌现,拖延会被抛在脑后,它将不再是一个问题而变成我们出发的起跑线。。。。。。

本次总结我端出一碗鸡汤,而不是严格意义上的解决方案,作为“读者”,你有哪些感受呢?

强调一下,感受不等于评判,感受意味着以下词汇:开心,郁闷,犹豫,振奋、喜悦、迟疑、惶恐、豁然。。。。。。

如果你的感受是正面的,那你的需求得到了一定的满足,如果你的感受是负面的,那你的需求在一定程度上没有得到满足,如果你没有感觉,或者无所谓,那你为什么还要看完此篇文字呢?通常你根本就不会去看,也不会去想啊。。。。。。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,445评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,889评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,047评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,760评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,745评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,638评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,011评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,669评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,923评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,655评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,740评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,406评论 4 320
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,995评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,961评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,023评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,483评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容