睡眠不足会怎样❓(7/7)

在睡眠中

无论是生理上的疲惫

还是心理上的愤怒焦虑

都将被慢慢抹去

好好睡觉吧

早放下手机一会

早完成工作一会

少加班一会

少熬夜一会

因为现在你熬的夜,你少睡的觉

都补不回了

但是你身体受的损耗

是在日积月累

千里之穴,溃于一蚁

所以,请记得好好睡觉

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