今天是2020年7月10日，星期五，天气晴。
女儿今天非常高兴，一进家门就不停地说话。这跟前两天，一回到家就嚷嚷着浑身不舒服迥然不同。从上月中旬摸底考试考砸后，她表现的有些焦虑和紧张，对自己平时不太努力的状态多少有些不满意。今天终于一扫往日的阴霾，脸上露出了久违的灿烂的笑容。不管大人还是孩子，都难免会焦虑，自我调节都非常重要。
今天女儿的班主任老师也在家校交流群里发通知:近期有个别同学表现得焦躁，个别同学有些紧张，家长应该多安慰，和孩子多交流，舒缓情绪。考试日期临近，孩子们情绪出现反常是正常的，做家长的确实应该多关注孩子，与孩子多有心灵的沟通。一句安慰的话语，可能会给她们传递无限的力量，让她们对未来少些忧虑；一个拥抱就可以让她们拥有强大的信心，鼓足勇气放飞自我。
女儿高兴了，我们自然也跟着高兴。本来坚持了一段时间晚上不吃饭，但今天晚上我也破例打开一罐啤酒，边吃边陪女儿聊天……晚上的散步活动都被耽误了，不过这样的氛围似乎久违了。日子就是这样简单，但每天都很快乐，也很有盼头。
