减肥需要毅力,写作更要持之以恒

1.

我的胃口从小就很好,吃嘛嘛香,甜的咸的麻的辣的,生的冷的,硬的软的,我都能吃出它的美味可口,从来不会因为感冒生病,也不会因为心情糟糕,影响到食欲。

我的体重,二十多年来,除了怀孕哺乳期,其他时候一直维持在100-105斤之间,从来不需控制饮食,想什么时候吃就什么时候吃,可以一上午不吃,也可以从下午到深夜吃三顿。也不忌口,蛋糕奶茶巧克力糖果一吃就停不下来,饭菜也重油重辣。

想吃就吃,想吃多少就吃多少。

从去年开始,体重就在105-108之间,过年居然达到110斤,虽是涨幅不大,也就三五斤左右,但习惯了二十多年的体重,这样一有变化,身体就接受不了,整个人极为不舒服,感觉很沉重,站坐走路,变得不再舒适轻快。

年龄增加,皮肤变得松弛,骨骼变宽,再有体重增加,衣服裤子穿不上,开始嫌弃自己,同时又想一定要拿出行动,三五斤的事情,克制一下下,似乎就能回到从前。

去年过年就给自己定目标,节食加运动,一定要把身体状态恢复到习惯的状态。

经过几个月的天天锻炼,加偶尔克制饮食,体重仍是在105到108之间徘徊,敞开吃顿饱饭,过后都是悔恨。

要长起来两三斤,一两天吃饱饭就够了。要想瘦一两,简直比登天还难。

像魔咒了一样,永远在这个圈圈里面打转,始终突不破这个瓶颈。

2.

为什么要扯到体重这个问题,因为我的写作问题跟体重这个问题毫无二致。

也同减肥一样下了决心,无论如何要坚持日更,不管写得好与坏,每天必须得写。

可,难啊!

前一二十年,天天睡了吃吃了睡,脑袋都没想东西,更不会提笔写个什么子丑寅卯,思考能力和写作水平,在那一二十年中如体重一样一如既往的稳定。

虽然年龄大了,到了发福的年纪,又受地心引力影响,体型变宽,但我并不想把自己纳入中年妇女就得是胯宽腿粗,大肚腩,穿衣服油腻还巨显胖。

决定练习写作也是这个心理,并不想因为年龄大了,该到知天命的时候,就不要对生活有过多追求和幻想,每天打打太极拳,练练瑜伽,跳跳广场舞,回家吃饭睡觉,等到生命的终结。

可为什么一定要遵循这个规律,往后余生还有几十年,难道人生一世就这样毫无生趣的活下去?与其浪费半生,不如做点自己想做的事。

当然想减肥维持体重,跟过去二十年迴然不同。

想练习写作,也跟过去二十年一反既往。

违背常态的发展总是让人步履维艰,

减减减,一两也捡不下去。

写写写,一个字也写不出来。

不减,嫌弃自己。不写,憎恨自己。

减肥需要毅力,写作更需要持之以恒。

美好的事物,人人都想获取,放弃与坚持,我选择坚持。

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