训练营day 7

我怎么那么可爱

在赞美中拿回自己的力量

❤️作业1

赞美自己,每一个年龄段做的很棒的事情!0-10岁,10-20,20-30,30-40,40-50……

比如:勇敢、快乐、坦诚的如实相告、忠诚、身体的美、看到自己方方面面,不是别人夸赞的,是自己看到看自己生命中的亮点。在别人眼里不好,但在你眼里是优秀的品格…

你的每个方法和思路都是对的,

宇宙的聚焦法则:你越聚焦什么,越放大什么

聚焦自我谴责,自我谴责的力量会越来越庞大,变成习惯

聚焦夸赞自己,自己的力量慢慢被拿回了,内在会生出很多快乐和希望。

❤️作业2

在这份赞美里,你从小到大,到现在依然还在持续的力量是什么?(或者说:自我谴责来自于周围的标准不同,你能够不跟外界同频,能坚持自己的好,或者改不掉的那些优点,是哪些?)

你丢了很多,但你坚持的也很多,你坚持的,会成为你的个人魅力。

当你对生活投入100分的热情,生命就会100分回馈。就会进入收礼物的状态,自我欣赏后,就会欣赏他人,这份爱就会进入财富的人轨道。

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