昨天中午跟同事聊天,说起了今年学游泳的事情。她问我:“你学会了吗?”我大笑道:“当然学会了,还有什么是我学不会的吗?哈哈!”她笑着说:“那是,连肚皮舞这么难你都学会了,区区一个游泳算什么。”
我那句自大的回答当然是开玩笑了。不过还是有点道理的。
我最近几年是学了不少东西,系统的课程包括肚皮舞、瑜伽。而融入我日常生活的除了以上两样,还有素食、整理、读书、写作等等。以上种种都是我工作以外最重要的事情,而饮食不过也是一日三餐,之所以特别说出来,是因为当中的经历和意义。
前天和朋友聊天,他竟然告诉我他也开始拉筋了,原因是看到我一次分享在朋友圈的瑜伽体式。大部分人看到我所发出来的体式已经超出他们的水平,除了点赞,也不知道该说什么。但我的好友却注意到了我写的那句:“运动以前,我向前弯腰双手向下,只能到膝盖,想必很多朋友天生韧带比我好。”
而现在我已经可以做到胸部贴大腿了,这是我以前觉得不可思议的事,我曾经很佩服那样的人。而被大家忽略的第二个体式——鸽王式,才是高难体式,之所以被忽略,大概是因为不知道这是怎么做的。
我说的都是实话,一般能发出来的体式,都是我刚开始觉得很难,然后经过长时间练习,忍受了(享受了)无数次的疼痛慢慢做到的。并不是有意炫耀,我在发那些以前,已经自觉每天练习几个月了。而瑜伽对我来说,早已不仅仅是追求体式,而是通过练习保持身心平衡。
很多人觉得难,是因为他们只看到了结果,而不了解其中的过程。
所以很多朋友看到一些人做出了他们一直想做的事,也发誓要好好努力,可是最终能坚持下来的又有几个?今年受我影响而去学游泳的几位朋友,不知道他们都学会了没?
昨天中午和领导一起外出吃饭,我又遭到了围攻。“素食不营养啊!”“你这么瘦,要多吃肉啊!”等等。我只能笑着说:“我影响工作了吗?”一人难敌几张嘴,我后来都笑而不语了。
就吃素这件事,同事、朋友、陌生人的这些话,对我来说不过像一阵风一样,不足以对我造成影响。我因为这件事都跟我妈起过几次冲突了,现在家人都早已习惯我吃素了,晚饭如果我弟不在,我们全家基本都吃素。
所以现在还有朋友问我:“你能坚持吃素多久才不吃肉?”
我只能说:“不用坚持,我根本就不想吃肉。”
问我为何能坚持吃素,就好比问我为何能坚持每天洗澡一样。而一般的吃素简单,全素(不吃任何蛋奶制品如雪糕、面包、蛋糕,蜂蜜、五辛)才有点难度,不过我现在也习惯了。这已经是我发自内心喜欢的饮食方式。
舞蹈、瑜伽、素食、读书、写作,看似各不相同的事情,其实对我来说都有一个共同点,就是磨炼自己的意志。
我在学舞蹈的时候,被老师骂哭过,遭同学嘲笑过,我自卑过,自己在内心无数次地拷问过,想放弃的时候太多了。最后断断续续坚持下来,虽然现在还是跳不好,但是已经比刚开始进步太多了。如果四年前我不开始学习,到现在依然不会。健身馆的学员们羡慕我以一名老师的身份站在台上跳舞,朋友们羡慕我发在圈里的马甲线,只是他们都没有看到我流过的泪水和汗水。
上个月去一会所代课,一位学员出于欣赏,问我在哪里学习,我向她推荐了我的老师。她纠结于年龄不知道是否应该报系统课程,我鼓励她说:“种下一棵树的最佳时间是20年前,其次是现在。”欣慰的是,她最后报了课程,并感谢我的推荐。
其实做什么不重要,最重要的是在做这件事的过程中,是否锻炼了自己的意志。那些轻易就能做到的事情,其实没有多大意义,唯有通过大量努力才取得的收获,才弥足珍贵。