曾经爸妈给了一副好牌,却被我20岁之后打的稀巴烂,爸妈总是给我收拾残局,现在我30多岁了,不想再颓废下去,我想要翻盘,应该还不算晚吧。以下是我为自己制定的2个月计划:
1、每天5点起床,为了避免拖拉,我把闹钟订在了4点50。
2、简单洗漱后晨练,争取5点15分前出门。
3、每天练习朗诵约15分钟,学习其他老师的语调,声音,提高自己的语言能力。
4、5点半开始跟着Keep运动计划开始晨练,至6点半。
5、6点半回家,7点前结束早餐。
6、7点半出门上班。
现在的我早上时间利用的还算充分,晚上就有些松懈了,还需要继续努力,希望未来的我可以生活的越来越精彩。