跑步去

    今天早上四点多起床到院子上厕所，才意识到白天短了好些，到五点多出门跑步，天还是黯淡的。亮着的路灯，此时才被重视，整个夏天的炎热，随着路灯的光线越来越强烈而渐渐消退了些。但对于早晨跑步的人来说，无论夏天还是冬天，长距离的奔跑过后，满身的热汗是无法避免的.

    今天跑的吴王山。在吴王山的进口和跑团的跑友不期而遇。晋城萧飞跑团经常跑步的人，大都喜欢来吴王山跑步，只要来这跑步，总能遇到几张熟悉的面孔。团长，阿楚，飞儿，二虎和我，还有未见面的爱芳海燕，好像不止这几个人，突然冒出哪个人来，都不惊奇，但会感到惊喜，快速释放的兴奋因子，会有助于精神的放松和脚步的加速。

      久不跑的飞儿，未到吴王山长达两公里的缓坡处，就已经在心里想着该怎么跑上去，嘴里念叨着:跑不动啊！跑不动。不要看坡，一步一步跑。没事，我们陪着你跑。不要念叨，要暗示自己一定能跑上去。这是吴王山塑胶跑道最不好跑的一段路，我也曾经内心恐惧过。为了消除这种恐惧，我有意多跑这段路，直到自己现在能快速跑过这段路。

    因为不习惯停下来等人，因为匀速跑的状态一旦改变，多多少少会影响到心情，我和二虎没有减速直接杀上坡去，一口气跑到了吴王山的出口。二虎要上班先回去了，我决定再跑一圈，大约4.7公里一圈的吴王山跑道，跑两圈不在话下，似乎不跑够两圈就不过瘾似的。

      没有停步，保持匀速，想着如果团长和其他人返回来跑，（返回来跑相对要轻松些），一定会碰到的，但跑完又一圈后并未见到一个人，就直接跑回家了。

图片发自简书App