进入12月,人际关系就变得很微妙,大家似乎都变得敏感,周围稍微有一些触动自己软肋的声音,就会的变得很暴躁。
人类是群居性动物,总希望在人际交往中获得他人的肯定,满足自身的身理和心理需要。
其实,大部分人在社会交往中是会隐藏自己的真实情绪的,也就是大家所赞赏的高情商,高情商的人在与人交往中,往往会赢得他人的好感和尊重,所以自身需要也比较容易满足,方便他人,就是方便自己。
但是,有时候,人的情绪很微妙,莫名在某个时刻突然不自信,变得焦虑,没有安全感变得敏感,暴躁,尖锐,对外界也是充满了敌意。
我认为天气,是影响情绪的重要原因。12月,天气越来越冷,人在低温环境中是很容易缺乏安全感,变得敏感,行为会小心翼翼,但是更需要报团取暖,如果这一心理没有得到满足,就会觉得世间没有爱,也容易产生敌意情绪,对他人,对团体,不在信任。
加上下雪,道路难行,堵车,还有工作压力,家庭压力等,一些负面情绪很容易爆发。
冬季,大家要更加正确的理解自己的情绪,并且控制它,让它更好的为我们生活和工作服务,而不是放任它不管,以至于对我们的生活产生影响。