我们是哺乳动物，而作为哺乳动物，我们大脑的大部分生长都发生在我们出生以后。请记住,这是一件非常重要的事实。

人脑的大部分生长发生在出生后。而且我们知道人类的大脑需要很长时间才能发育。脑部生长的关键时期就像是0到5的递进过程。并且研究还发现了几个具有高度敏感性的关键时期，其中最被人所熟知的实际上就是青春期。但是其实人类婴儿的成长取决于经验。他们的大脑具有惊人的延展性。他们的成长是对我们让他们接触到的经验和我们给予他们的关系的回应。因此，人类发展的首要原则之一就是大脑的发育。

因为人脑是由各样组织（tissue）组成的，所以从专家研究的经验来看，组织（tissue）是最容易发生变化。因此，关于大脑的发育，要记住三件事。

关于大脑的发育，要记住三件事。它们分别是惊人的延展性，经验依赖型增长以及环境的作用。

但是我仍然没有告诉你成长环境实际上是如何通过皮肤并进入大脑的。为了做到这一点，我需要先介绍边缘系统。边缘系统是大脑对情绪，注意力，注意力，记忆力等作出反应的部分，它由三个结构组成。

 1）前额叶皮层涉及焦点和注意力。

2）海马区，它具有许多记忆功能。

3）杏仁核，它是人脑的情感中心。

这三个结构共同发展。它们紧密连接并交叉布线。边缘系统是大脑的学习中心。但是要再进一步谈论成长环境如何进入人体的内部系统，我想举例子。这个例子分别是控制压力的系统和控制爱与信任的系统。

首先，我们先来看压力反应系统，该系统由激素皮质醇介导。当我们感到压力时，我们会感到战斗停止，心跳开始跳动，似乎感到头发在脖子后侧抬起，有点像头皮发紧的感觉。这种压力反应实际上是一件好事，它是有适应性的，它可以帮助我们集中精力。这样的帮助尤其是我们为音乐演奏会或比赛做准备的时候。但是，当该系统由于持续施加压而被反复触发时，它可能会锁定在开启位置。所以，当儿童由于压倒性的压力而发生这种僵持的情况时，成年人无法帮助他们避免这样的压力，这种情况下，可能会对他们边缘系统的发育结构造成损害和后果。实际上，这样最影响的是杏仁核结构，即大脑的情感中心，会导致它与其他两种结构的发展不成比例。而前额叶皮层和海马体这两个其他结构对于学习至关重要。因此，逆境不仅发生在儿童身上，还通过压力的生物学机制发生在他们的大脑和身体内部。这就是成长环境如何进入我们的身体和大脑的一个例子。

但幸运的是，在另一个系统中，压力下会使之产生催产素。催产素被我们称为信任与爱的激素。有趣的是，这种激素在大脑中的作用与皮质醇（边缘系统的结构）相同，因为边缘系统被这两个激素系统的受体覆盖。这种激素不仅可以修复压力造成的边缘系统的损伤，还可以释放产生对未来压力的适应力。因此，当一个人经历了可以缓解压力的人际关系时，这里不仅指的是对孩子更加温柔和关爱，更确切的是要建立一种足以触发这种激素释放的强大的信任的关系。这实际上生物学基础上指的复原力。

关于大脑成长的思考中令人感到有趣的事情是在轻度至中度压力的作用下，孩子是怎样面对挑战。事实是，当孩子们不得不失败或者失望时，这些经历实际上是给孩子成长带来一种积极的刺激。因此，如果完全消除挑战，消除压力，这么做的话，确实不能满足孩子们的发展需求。

因此，有一种观点认为，如果我们充分保护儿童，减少他们生活中的压力，他们将变得更健康，他们的生产力也将提高。我认为，对于发育中的大脑而言，要让它以积极的方式做出反应，就需要校准他们所要面临的挑战。经过校准的压力有时可以适应甚至超越那些界限的事情。因此，如果您想将此应用到父母或老师的角色中，我们知道真正的优秀老师正在寻找一个孩子可以并且应该伸展自己达到目标的能力。老师不那样做。这样就不会出现相同的增长水平。这就是孩子发展范围的上限所在。当孩子们进入被称为近端发育区的区域时，他们通常会感到紧张。他们对可能发生的事情有些担心，但是好老师的角色，好父母的角色是让他们感到足够的安全去尝试，并且变得足够坚强以克服失望。