真的很长很长时间没有好好锻炼了，朋友约了去打羽毛球，我今天就去了。
老公也是很久没打，可是他技术一直比我好，我还一直是菜鸟水平。
估计是没什么运动天赋，或者也真的没好好学，大学选修了羽毛球课也仅仅是因为它好学，所以水平也就没什么提高。
今天6个人轮流单打双打2个小时，每个人估计打了半个多小时，我就真的好累啊……回来陪娃居然一起睡着了……现在又醒来，手臂是酸的不要不要的。
以后真的还是得加强锻炼啊！
缺乏锻炼啊……
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