高血压不疼不痒可能没难受的感觉，但患鼻炎的人却很痛苦。

感冒超过十天鼻腔仍然不适就是鼻炎。

引发鼻炎因素有很多种：长期焦虑紧张、粘膜组织变薄、毛细血管外露，病毒细菌感染、长期焦虑紧张、营养不良，职业病等。

症状表现：鼻塞、鼻痒、眼睛痒、耳朵痒、嗓子痒、打喷嚏、流鼻涕、嗅觉降低、头疼，鼻腔水肿等不同症状。鼻炎者可能还伴随着咽炎、肠胃炎等。

急性鼻炎通常持续时间12周内。

慢性鼻炎一般超过12周。

许多鼻炎是急性的，空气变冷会产生大量的黏液，身体不断产生黏液其实是为了保护鼻腔免受病菌的侵害。

慢性鼻炎与此不同。慢性鼻炎是链球菌导致的，它们会在鼻腔中安营扎寨，有时会持续一辈子。有些人会接受鼻窦手术，刮除鼻窦中的疤痕组织，以缓解症状。但实际上无法起到任何帮助，通常人们在手术后仍然继续遭受慢性鼻炎的痛苦。这是因为医学界并不了解真正导致鼻窦偏头痛、鼻窦粘液、鼻窦分泌物和鼻窦疼痛的原因是鼻窦内的大量链球菌，这些细菌无法通过手术去除。

通常，鼻炎患者也会服用抗生素，这会进一步增强链球菌的抗药性和攻击性。

有的人查找过敏源，试图远离致病条件，起到一定作用，但是没有解决根本问题。

长期坚持空腹果蔬汁对鼻炎非常有益的康复帮助，由于鼻窦与淋巴管紧密相连，淋巴系统是果蔬汁所含的植物化学物最大输送系统之一，因此植物的有效成分可以很容易到达鼻窦，这也是许多人喝果蔬汁会出现鼻窦处的排毒反应的原因。

同时天然的植物化合物也会吸收后通过血液到达鼻腔，从另一个方面提供了康复支持。果蔬汁中的钠簇盐、维生素C也会为免疫系统提供抵抗链球菌所需要的支持。

果蔬汁起到了抑制链球菌繁衍的作用，这种对人体无害的方法在消除链球菌的同时，我们还需要阻断致病因素。自我调节减少焦虑紧张压力大，其实焦虑紧张是应对压力本能应激反应，有的人过后能放下，有的人耿耿于怀；修复粘膜组织需要多维多矿、蛋白质、维生素A、维生素C的帮助以加快疗愈进程；当然正常健康的饮食和果蔬汁也能在较长时间帮助鼻炎康复，补充剂只是加快了疗愈的进程。