【2019.01.21「自律挑战」Day 8/100】
1、每天运动30分钟（ ✔）
2、至少每两天泡脚一次（ ✔）
3、 早睡早起，12点前睡觉，8点前起（ ½）
4、 敷眼膜 唇膜 脸部按摩，喝养生水（ ✔ ）
5、不给亲近的人带去不快乐，多付出，不过多索取（ X ）
6、一周一本书，今日有看（ ✔ ）
目标: 知性优雅 皮肤好
当日感悟:
凌晨四点多才睡，起迟了
叶子姑娘100天打卡
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
