1、UVB→皮肤晒伤
UVA→皮肤光老化，晒黑
可见光→协同紫外线造成皮肤损伤
红外光→诱发自由基产生对皮肤的伤害
2、肤色浅的人光老化更为严重。
3、光老化是一种可以随着年龄增长而累积的，损伤20岁前已经累积了50%-80%的损害。
4、这种损伤无法被机体自身修复，光老化是一种不可逆的损害。
5、一年四季都要防晒。
6、物理防晒是基础，更重要！（衣服、帽子、太阳眼镜等）
要想皮肤好，防晒要趁早！
防晒产品推荐：
1、IPSA茵芙莎水润倍护防晒乳30ml（蓝瘦子）。日本产，乳液状质感好，涂上很舒服，更适合中干性肌肤，成膜快，防护力超强，不防水，价格280元左右。
图片发自简书App
2、ISDIN怡思丁防水隔离防晒霜。西班牙产，乳液状，质感好，涂上舒服，更适合油性、混合性肤质，防护力也很强，防水，50ml。
图片发自简书App
3、迪卡侬防晒帽防晒衣
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
以上都是我用过的产品！
关于书本中的防晒知识和我使用的防晒产品会后续不断总结更新！
