在觉察中挣扎

    周六去殡仪馆送走了一位亲人，回想春节去看老人家，音容笑貌犹在昨天。两年前送走了婆婆，感觉这个年龄我们在不断地失去，送走了一位又一位。唯有那些在一起相处地情景时常在脑海中浮现。

    内心还因为工作中的失误而不断责怪自己，负疚感让自己心里很痛，不断攻击自己。可这有能解决什么问题。错已酿成，时光无法倒流。人生的每一种遭遇总是要告诉我们些什么。希望所有的煎熬和苦都不要白受。内疚下面埋藏些什么，还需要自己去觉察和挖掘。把这份伤痛转化成生命的礼物。