原创日记（237）2017.10.17 小雨

日记记录我生活的婆婆妈妈。

幸福生活黑茶永相伴！

吃大鱼大肉伤肝，滥用药伤肝。

每天吃大鱼大肉使肝脏代谢达到极限，脂肪无法及时代谢为糖积压在肝细胞内，就会造成肝脏损害，从而引起脂肪性肝硬化、肝癌。

肝脏是人体最大的解毒器官，它参与药物代谢、分解有毒物质。如果你仔细留心，会发现有些药物说明是这样写的：长期服用可能引起肝酶升高。

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所以，任何药物都要在医生指导下合理服用，不要乱吃药或者其它补药，另外包括解酒药也不要随便吃。

经常喝黑茶具有护肝的作用，这是因为黑茶经过独特的发酵，其中含有的酵素得到了提升，能够起到分解脂肪的功能，发酵后的黑茶具有抑制体重的功效，同时可以降低血液中的脂肪，三酸甘油酯、胆固醇等物质，所以经常喜欢大鱼大肉的朋友饮用黑茶是非常棒的。

黑茶还有解酒的作用，还能改善肝功能延缓衰老。

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