第328次日精进2017.9.1周五天气晴

九月新的一个月，丢弃所有的懒惰和疲惫，整理好心情继续前进。每天运动，学英语，看书，养成习惯，成为生活的一部分。

1.运动打卡第一天，跑步4公里，运动35分钟，享受流汗的过程，运动激发更多的能量，持续每天必做。

2.学英语打卡第一天，记了30多个单词，英语不能懈怠，在该学习的年龄不要荒废学业，多掌握一门技能，具备竞争力，努力成为不可替代的人才。

3.读书打卡，今天没看书，每一天都要有计划的生活，制定目标，朝着目标努力。

每一天做的一点点进步，都是在不断积累成就感，厚积薄发。