又是星币五,连续两天的星币五。
依然是风雨中的无助感,无处可归的悲切,和继续流浪的心态。
昨天尝试和父母聊了感情的事,和想的一样,爸妈说的都是,丫头这就是你的不对了…巴拉巴拉,你该怎样怎样…巴拉巴拉。情绪有点失控,几乎吼着跟老妈说,那我的感受在哪里,我的感受不重要么,你们怎么都向着别人,为什么不关注我的感受。
说父母不爱我,不为我着想,理智上我知道那是不对的,他们肯定是为我考虑,希望我过得好的。可是,情绪上过不去,沟通中,情绪失控,用这样的方式想让父母看到我,因为,我觉得我不被看见,我内心那个受伤需要安慰需要人支持的孩子不被看到,父母想要看的,只是那个积极向上,看上去活的很好的那个我。挺受伤的。
所以不愿再与父母有更多接触,所以抵触亲密关系。我的逻辑是,就算说了又能怎样,还是会像这样,继续受伤,那还不如我一个人自在,哪怕是风雪,哪怕是身残,至少内心不被搅扰。
在面对男票问题上,也是一样的。对方给我画框框,用各种方式告诉我该怎么做,我是如此的抗拒,就像在父母那里一样,我觉得自己不被看见,不能有自己,拼命挣扎。
于是,他们越想要我怎么做,我偏就不这么做,这持续至今的叛逆。
(委屈死了……心里又有个声音告诉自己,这样不行,要解决问题,我要怎么跟自己和解)
小孩,坐在地上,哭泣,委屈的狠。父母站在一旁,不知道是怎样的面目,巴拉巴拉,严厉的、敦敦教诲的,说着你该怎么做怎么做,却不走上前来,蹲下来抱抱我哄哄我。听不进去他们都说了些什么,只觉得委屈,只觉得伤心。
从小时候开始,就是这样,跌倒了挫折了碰到问题了,小孩坐在地上哭泣,父母就高高的站在那里,巴拉巴拉。到最后就不太哭了,知道哭也没用,就努力去做一个优秀的、积极的小孩,不让父母失望叹气的小孩。压抑着自己的委屈,因为觉得那些都不重要,只要我优秀了,父母开心了,那就好了。
可是,偏偏让我看到了被压抑的那个小孩,任性的,不管不顾的,撒泼着,只想,被看见,被关怀。
可是,父母看不见,男票看不见,然后就觉得,孤独。要家人何用,要男票何用。自己一个人的时候,内心至少是一片安静祥和,自己可以玩的很开心。不用去面对父母叹气压抑的氛围,被陷入我又做错了需要变得更好的无限循环。
现在,小孩坐在地上,各种哭泣伤心,然后怨恨每一个人,怎么都在说“是你错了,你该怎样怎样”,而没有一个人来关注一下我。蛮横,被情绪控制着,也不知道到底接下来要怎么办,无助,或者甚至就不想面对复杂的和人的关系。
而对面,站着一个青年,他希望一个人,一个成熟的人,和他携手并肩。
而我,却是瘫坐在那儿哭泣的小小孩儿的样子,在自己的情绪世界里出不来。
也可能是小孩,颐指气使的小孩,你改怎样怎样,我就想站起来打他一下,告诉他我们都是小孩,不许再这么命令我,可以一起玩儿,但不许这么聊天,也不许欺负我。
星币五在情感上,还可以表示,两个人无法形成心灵的沟通,即使两个人在一起,也都各自感到寂寞。
和男票分了,就在今晚。
他提出的分手,说是陪伴感不够。我尝试去沟通了,没能给出他想要的答案,我也无法委屈求全,最后决定分手。
倒是和这牌意契合。
只是可惜了,可惜了这难得的恋爱机会,没能谈的更久些,感受更多些,学习更多些。
如果还有下一段感情的机会,我要更多的去尝试表达我的情感和情绪,无论是希望和对对方有更亲密接触,还是生气委屈等负面情绪。
爸妈习惯性的否定给我带来的自卑感和自我否定感,在接下来与人相处的过程中,注意自我觉察下,不是所有的事情都是我是错的,我也可以有情绪,可以不开心,可以不爽生气,也可以将这些表达出来。
别人的话听了要自己学着分析,开始可能会难,但也开始试试看吧,既然羡慕别人的逻辑思维能力,那自己也学着试试看吧