三伏天减肥打卡第9天

看着这打卡数字,真的是一阵心慌,算了算了,贵在坚持嘛。


一日三餐吃了啥

早:美式 两个鸡蛋 一个西红柿

午:小米粥一碗 一个饭团 一个红薯(碳水含量爆表)

晚饭 一个西红柿

今日运动:跑步

此打卡跑步后发~(跑是跑了 卡没打。。。)


想想下下周就要进京了,内心还是有点小期待的。现在的演唱会真的是看一场少一场了,何时会告别呢,不懂也不想去想,坚持!每次觉得难受的时候,看看舞台上的大爷们,有什么理由去躺平呢。那么继续前行吧,无论在哪里,无论在做什么。看到一句话,一个好的游览这者,不仅仅可以说出我去了哪,还应该能告诉别人,我探索到了什么。只有这样,我们才能对得起每一次旅行,对得起自己走过的路。深有戚戚焉,与我们而言,来这人间走一趟,不也正是如此吗?无论怎样走,只要在老的时候骄傲的对自己说,我不后悔来人间旅行。这就足够了。生命珍贵,人生无常,唯有珍惜。

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