图 文/喜悦
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今天是女神节，非常美丽的日子，是我们女神的节日。那你觉得自己是女神吗？你敢不敢接受这样的一句话，敢不敢承认自己是一个女神呢？
我相信大家在听到这样的问话，或者说在做自我提问的时候，内心会有很多的胆怯，很多的制约，应该说不敢轻易的承认自己是女神。内在还没有这样的力量。
尤其是经历了很多发生，感受到种种生命之苦的女人。会不敢相信自己就是女神。事实上在整个生命的过程中，我们不仅没有把自己变成女神，反而把自己变成了一个满腹牢骚，充满着种种不平，甚至看不到生命希望和光明的女人。让自己成为了一个受害者，不断地体验着生命的苦，体验着生命的坎坷。我不知道大家有没有体会到这些。
为什么说，是我们自己把自己变成了这个样子？当然，这也是我现在才敢给大家这样说，因为我曾经也是如此，也是把自己变成了一个受害者，变成了一个很糟糕的女人，变成了一个不断陷入困境，陷入麻烦的女人。
你知道吗，这一切的一切，都是我们自己变现出来的，都是我们自己心念在作用。
是我们的心念不断在编写人生剧本，而我们又随着自己的生命剧本不断演绎，所以我们人生之路会变成一种命中注定。
我们出生在什么样的环境里，我们在学校的学业状况，要嫁的人的状况，我们要找的工作，我们的经济状况，以及在这个过程中我们的情绪体验和感受体验，都已经是一个模式。我们不仅编写，而且还导演，还演绎。
如果你有真正体会到去看到自己心念的时候，你就会知道，自己是如何演绎自己的生命故事。
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今天凌晨做了一个特别的梦，非常的清晰，我相信这个梦也是来提示我的。
要参加高考。高考前的学习，非常努力。大家都在努力，我自己也非常努力，尽管很努力，但还是很多不会，很多都不懂。很快就要考试，考试完，很多都都不会，很多都不懂。
别人都在说，这个考的怎么样，那个考的怎样，我知道，我考的都不好，内心很慌乱，很害怕，不知道该怎么办。因为我考非常的不好。但内心，似乎还抱着一丝侥幸，或许自己蒙对了呢，还有这样的幻想。
考试完没有多长时间，成绩就出来了，就开始发榜了。我们班很多同学都考的非常好，有的还上了重点，上了名牌儿。老师让那些成绩很优秀的学生念成绩。当一些考的很好的念完之后，剩下的就没有再念了，就让各自，看各自的分数，以及被录取的学校。
我考了110，被一所职业学校录取，这个职业学校的名字，有两个字我都不认识。
我看到这个成绩的时候，那一刻，也没有特别的难过，就是想到了我父母。因为这次考试已经是复读了，他们又供了我一年读书，但这次还是不好，还是不能让他们满意。我被这种内疚，愧疚，没有办法面对生命，面对我父母的情绪深深地笼罩着。
3
就在这个时候，我的闹铃醒了，因为每天五点起来要带领大家做静心。当闹铃响的那一刻，我提醒自己，“嗨，你不要想那个事情了，回来了。”
我起来了，进了洗手间洗脸刷牙，虽然在做着这个事情，但我脑袋依然在想着那个梦，感受着梦里那种很失落，很无力，不知道该如何面对自己生命的情绪。明显地感受到身心是分离的。我没有办法从那个梦中，从那个情景中把自己给带离出来。
这段时间以来，每天早晨都很清醒，都会及时地回到当下，比如说我在刷牙，我就会及时观察到我的手，我的水杯，我用的水，每一个动作我都能体会到在当下。
但今天早晨，因为那个梦，那个情绪的牵缠，它让我没有办法及时地回到当下，虽然我在提醒自己，你快回来回来。但，回不来。还在想那个问题的发生。
我甚至都不知道自己能不能很好地带静心。当然，我也就接纳自己回不来，就让自己继续游离吧。我在尝试着看能不能带静心，结果没有我想的那么糟糕，很快就慢慢从那个情景中抽离了出来。知道那是梦，不是真实的。
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我说这些，是想告诉大家，我们以为白天，或者现在我们眼前看到的是真实的发生，但它同样是一个梦。我不知道你会不会认同，但你不认同也没有关系，你自己以后可以慢慢去验证这些。
也就是说，我们当下看到的，听到的，感受到的，都是一个情景，不能轻易地陷入这个情景当中。尤其是当你遇到挫败，当你受伤，当你陷入很深的落差，很深的混乱的时候，一定要告诉自己，这不是真实的，这是梦。
当然这不容易，因为脑袋你不让它相信这不是真实，它会不舒服，它会抗议，他会很难理解。那就接受目前自己的这种状况，但要记得这些话。
因为，我们人一旦陷入这种情景当中的时候，又没有办法抽离，没有力量抽离的时候，脑袋会不断地演绎。当然它也是想帮我们寻找出路，但它找到的很多出路都会给我们带来更多的困扰，带来更多的障碍，让我们一次又一次相信我们所体验到的是真实不虚。
所以，我们要从这里抽离出来，不要被这个问题不断地影响，它会障碍我们接下来要走的路，而且障碍多长时间我们都不知道。因为这个问题在我们内心形成的创伤，或者在我们内心翻起的那个波浪，那个涟漪，它会一直延续，一直延续。
就像我的那个梦，其实那个梦，不仅仅是梦，它是我曾经的经历，曾经的体验。因为在上学的那个阶段，确实是很糟糕的一种状况，虽然没有这么糟糕，但也比这个，好不到那里去。就因为我相信了，这就是我的人生，我就是一事无成，让父母失望的那个人。
然后在后来的生命中，不断地在重复着一种发生，让父母感受到很失望，不断地在做让他们失望难过的事情。因为我已经认定我就是不行，所以，我也搞不好学些，搞不好工作，搞不好婚姻。
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我是想透过这样的分享，来让大家看到自己只是在自己的意识中不断地打转，不断地循环，不断地被它影响。
我们没有找到真实的自己，真实的自己是具有无限可能性的，什么都可能做的，不是那个有限的认定。我们每一个人都有能力把自己的生活过好，把自己的生命过好，都有能力承担生命的风雨，都有能力面对种种苦痛，当然也都有能力体验生命的幸福与美好。这些能力我们全部都有。
所以不要受意识局限的影响，不要被意识投射出来的情景给蒙骗，要及时的叫停自己，不要沉溺其中，不管是好的发生，还是坏的发生，都是我们意识投射出来的。而意识投射出来的，本身就是很短暂的，不值得停留的，要看到这些，看到自己无限的可能性，看到自己真实的存在。
你可以说，是大我的存在，包含一切可能的存在。一切都由这个“我”延伸而来，一切我们认为真实的存在，只是包含在“我”之中。我相信大家的逻辑思维能力，也就是说我们所体验到的一切，都是无限存在的延伸。
那既然如此，也都有改变的可能，要找到自己的内在力量，回到自己内在的力量，或者说让内在的力量活出他自己，而不要轻易被外界的发生所影响，从此认定这就是自己的人生，落入生命的局限，这是很遗憾的事情。
每一个人的心里，都有一盏明灯，不要让它一直灭着，找到火种，点亮心灯，点亮自己的生命。
20210308 喜悦
