胖子最怕的就是称体重和照镜子，最痛苦的莫过于上街买衣服。我是胖子，所以我很怕上街买衣服，特别是和瘦子一起。
可我的身边绕着的都是瘦子，而且还是凹凸有致，模特身材，穿啥衣服都好看的瘦子。这不，又被拉去逛街试衣服了。大多情况下她们是试穿的时候多，买单的时候少，重要是展示曼妙身姿，婀娜身段。而我，都是在一旁做看客的料，同时还必须当点评嘉宾。真是折磨呀，要是套在衣服里的那个人是我就好了！我常暗自感叹。
穿衣服不好看也就罢了，更令人尴尬的是，自从国家开放二胎以来，只要是女人，特别是以前奶奶级的人再次生娃的消息不断被报道证实后，凡是认识的不认识的人，见到我第一句就是：几个月了？预产期是多少？天啊，如果真有二胎，尚能自豪地回答，可是肚里没货呀，这不是愧对父老乡亲了吗？
是可忍孰不可忍。痛下决心，燃烧我的卡路里！可，不是说：管住嘴，迈开腿。才是减肥的关键吗。对美食没有免疫力，对运动很有自制力的我，该怎么做呢？痛苦的纠结，再三地权衡，终于说服自己：试试几天再说，以七天为一个周期，能坚持下来再进行第二个周期。这样想了就感觉没那么痛苦了。看来心理暗示很重要！
减肥食谱很重要，找度娘查问了很久，综合各种因素，针对自身情况的食谱终于新鲜出炉。搞定食谱后，接下来就是选定各种运动方案，要有效又不太累自己还能坚持的。最后选定原地跑。
把自己的伟大卡路里燃烧计划告诉了身边所有人，并郑重告诉他们：别请我吃宵夜，督促我少吃点。结果大家纷纷表示质疑，并肯定地补刀说：人家天天户外跑都没有减肥成功，你原地跑就想减，就别痴人说梦了，你一定不会成功的。妈呀，我都结交了哪些人呀，不来点精神安慰也就罢了，还如此打击，呜呜呜。
打击归打击，此时我也不知哪来如此强大的精神力量，仿佛是只打不死的小强。每天基本按食谱进行，宵夜坚决不吃。运动时间也基本固定。加油，加油！每天除了给自己鼓劲，就是把运动进行到底。刚开始跑到半小时左右，腿已经基本是机械迈动了，脑子也晕晕的，心脏还有点辛苦。眼睛不断瞄着墙上的挂钟，但脚步不敢停。第一次跑后，腿竟然还打颤，第二天大腿就疼了起来。不过三天后就好了，而且越跑越轻松，渐至后来竟有种享受的感觉。平时走路也轻快多了，心脏也没啥感觉了，当然这是几周后的感觉。
七天结束，怀着忐忑的心情，小心翼翼地踏上了体重器。竟然瘦了八斤！八斤啊！太不可思议了，同时也如给自己打了一针强心剂，继续努力！
就这样一百天减重将近三十斤。可是一得意一放松，胡吃海喝，也不运动了，结果，呜呜呜呜，反弹了。
看来：管住嘴迈开腿，是一项长期工程，重在坚持✊。
动起来，燃烧我的卡路里！别让脂肪再堆积啦！我又暗暗告诉自己！
