转自徐小黄师兄的慈心禅修总结
是哇亚玛西亚多开示的，莫比禅修中心的住持，禅师花了几天时间，通过案例分享详细介绍这十五个条件，听的都很受益，这里我简单概况一下，每个人要清楚自己的优点与缺点：
1、有能力（五种能力：信心、健康、智慧、正直、精勤）
2、正直/非常正直：能培育慈心的人不仅正直是非常正直，对自己与他人非常坦诚，不狡诈和不虚伪。非常正直就是耿直范围，身口意正直，具备戒定慧。
3、易受教
能接受服从老师的教导，不顽固，身心调柔。
4、柔软
身口意温和有礼貌的感觉，对三宝有信心，不懒惰，柔软使慈心禅容易成功，讨人喜欢。
5、不自大
不要骄傲自大、不贡高我慢或是不理会别人。
6、知足
满足于自己拥有的一切。
7、易护持
易养，别人为我们服务的时候，不挑剔
8、少俗务
忙于追逐外物，说明他精神空虚，要减少事情。不要太忙碌、不要太操心。
9、生活简朴
过简单的生活，不要欲望太多
10、诸根寂静
当六根接触六尘时，收摄诸根，不放逸，向内观照。
11、成熟的智慧
明白因果，懂得决抉善与恶的智慧，了解慈爱的利益，才会精进用功。
12、不粗鲁
身口意不狂野，不粗鲁，有礼貌。时时照顾自己的心，才能实践禅法。
13、不执著亲友与在家人
就像虚空中明月一样，在哪里都自在，不要对亲友，在家人感情太执著，保持适当的距离。避免不必要的交往，君子之交淡如水一样，但又拥有慈心，是以法相会。
14、不以恶小而为之
不做智者指责的微小过错。
15、谦恭，包容
尊重差异，求同存异
