记录：今天在组长的鼓励下又一次参加了双子说，从上次的演讲说失败后内心是有恐惧的，在听到第一个伙伴讲完后，自己就想放弃自己和她差距太大了，听到组长说要自信，就没有放弃，就是脑子里不清晰具体怎么把故事讲出来。一句话讲完，下句要想好久才发出来，要不就说出来自己感觉不对就撤销，自己也不知道讲到哪里了又复听了自己的话，时间超时也没讲完，听到组长说超时当时就没自信了，更讲不出来自动放弃了！
反思：为什么别人讲那么好，自己和别人差距这么大，自己逻辑思维不好，平时输出少，太追求完美，目标不明确不是先表达完整，慢慢再提升质量。
总结：口才训练不是一朝一夕的事，需要长期坚持练习，多输入输出，先把要说的话表达完，就算不好也完成了，不至于打击自信心，留心观察一些事情，通过观察反思后输出，有问题多向名师指教。给自己定目标每天找一个伙伴，讲自己的故事或讲一个小故事。
