昨晚做了个有趣的梦，想记下来就懒得记，所以又在心里默记了好几遍，想想肯定不会忘记，结果醒来还是忘记了。早上7点十分左右起来。吃完饭、做完铲屎官已经快九点了。画了幅画，一点也不满意。原来画得不好还会影响心情呀。
十点半也没去跑步，不知道做了些什么。下午睡到两点半起床，看了半小时书，感觉书也索然寡味，一方面是静不下心来看，一方面是觉得做一件事情的时候总是会想着另一件事情。
不知道自己没按步就班就怎么乱了套而且心绪烦恬。看来明天一定要按时起床，按时做一些事情，省得总有不好的情绪跟着自己。
今天心好像都在猫这里，总是想知道它们在里面干什么，结果它们不是在睡觉就是在看风景，动得好少。咪咪的毛好长，到处都是它掉的毛，蓝蓝总是流鼻涕。唉，我也不知道小多怎么能忍受它们的缺点，我也是很佩服。
下午又心不在下焉地做着家务，一转眼点到了烧饭的时间。又心不在焉地烧了饭。晚上好不容易坐下来，想想明天怎么回事，明天要怎么度过。
今天总是心不在焉的原因估计总是对自己没有做好的事情耿耿于怀，另外做一件事情时超过时间也不肯停下来。比如，上午没画好画但时间到了就是不肯停下来，结果第二件事没做成，第一件事也做得不满意，结果更不爽了。
开始做一件事情时心里总是想着另一件事，比如看书时想吃东西，看书时又想上淘宝看东西，又想着小猫，做着家务时又想看电视。这样做什么是事情都心不在焉了。结果一天下来自己好像什么都做了一点，但做什么都没滋没味，都心不在焉的。
要有放下的勇气和魄力，要有静下心来全心全意做事的专注。
在画画中找到专注和接纳，专注于画得更像更好，接纳自己暂时的不完美；在看书中找到用心投入另一时空的心境；在运动中找到身体真实的感受，在做家务中找到做好一件事情的专注；在守时中找到放下的勇气，击败自己贪婪的本性。
过好每一天，每一天都是修练进行时。
加油！过好每一天，不患得患失，不自我理怨，一切都是最好的安排。今天的混乱就让我认识到了放下的重要性，让我认识到了贪婪的可怕，让我认识到守时能让一天更轻松。
