2022-07-29

觉得我的老家就像是一个毒瘤，切不了，好不了，你永远不知道他什么时候恶化？时刻为他提心吊胆，深深的让我觉得无力。

在一堂课上，我原谅了父亲，但是没有能及时回去老家，以致于内耗着出了新伤。

时而觉得自己很有能量很平稳，时而又觉得自己内心乱乱的，理不清头绪。

记得自己说过想学习萨提亚，想学习积极心理学，为这个目标努力吧！

我想，关于原生家庭我还是有没能接纳的部分，接纳暂时做不到的自己吧，一切听从自己的感觉，感觉最真实，不会骗自己。

2022，突破依然是重点。

千锤百炼方能成器。

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2022-07-29

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