FQ金钱能量管理
今天食品21元,车费60元,共81元。控制大消费,只购买需求而非欲望
PQ饮食、健身、事业经营发展
早上豆腐脑和包子,中午面,晚上羊肉及蔬菜
步行7400步
认识几位新朋友,希望未来有更多往来
EQ关系经营(家人、团队)和感恩丰感盛日记
支持老阎的工作坊,提供场地及服务
晚餐后顺便送成缨回家
感恩迎新一直以来对我的照顾和关心,今天还为我按摩背部肌肉,让我很感动!谢谢
感谢汶霖又送了几件衣服给我。还蛮好看的的中国风特色,很喜欢!
感谢Danny 为我做的教练,让我深入内心看到自己想要的是什么和需要改变的地方,又一次体验自己成为想要的人的那种状态,给我很多的力量!
感谢老阎的分享,让我又回顾了LAC的课程内容,希望可以很快在公司开始分享
MQ成功、学习日记
Q型驱动力领导工作坊学习
主动上台帮助做了一个互动的环节,看到自己的主动与临场发挥的自如。
SQ自我探索与觉察
课堂上不够专注,一直在比较此课程与LAC之间相同与不同的地方,没有完全投入到练习当中去。感觉有点自大与骄傲,不能做到"听话照做"的要求,因此第一轮练习的感受不深。下午便调整了心态,更开放地去尝试、倾听,进入内在去探索,收到了想要的结果。即然来学习了,就带着空杯的心态吧……
当日回顾总结
随心而行,带着觉知生活、学习和工作。安驻当下,活出美好!
今日曰程检视
回家太晚,没有向乐乐请教。改日再做
明日三件事
1、管理及团队会议
2、教练集体学习
3、联系下一位客户及杉树生
明日限制时间的日程:
10:00管理会议
图片发自简书App