一个人无法直接表达自己内心的感受
：你更在乎的是你的选择，或是你更在乎我们之间的情感连接。
要努力进入孩子的世界和孩子的状态中，才能更好的理解孩子。夫妻关系，家庭关系，人际关系同样的共情原理。先不能用评价的方式，没有理解就没有共情。
青春期的孩子更多的是觉得没人能够理解我的无助。觉察自己的变化去影响身边人的变化。先去理解，进入他的内在的世界理解一下。
青春期家庭的影响，青春期孩子典型的特征：违抗的独立性和退行的依赖性快速转换，甚至在某个时刻两个极端会共存。
一个孩子从来没拥有过和父母的深层情感，他无法放弃对深层情感的追求，就像一个从来没有吃饱过的人，他无法放弃美食。一个孩子没有享受充分的依赖父母1-3岁，他很难独立。没有充足的依赖就没有真正的独立。青春期退行就是对之前欠缺的弥补。
