成为快乐妈妈的三个秘诀


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接受现实吧,孩子会改变我们的生活方式

在我生孩子之前,曾经有一位朋友告诉我,很后悔生孩子。当时我很诧异,为什么会有如此想法。她说,孩子占据了她的所有。

等我生了孩子,我开始理解她了。

自打孩子来到子宫的那一刻,我就不再是“我”,而是“我们”。

身为孕妇,具有天然“随身携带”优势,孩子的吃喝拉撒睡都是自动完成。因此,在大部分时间里,我仍可以做自己想做的事情。

后来孩子出生了,以为“卸货”以后就解放了,殊不知,那才是“我们”的真正开始。

这个小人儿,一会儿要吃奶,一会儿又拉了,一会儿要吃辅食,一会儿又要睡了,我的时间和精力基本上都花在帮他解决吃喝拉撒睡上了。

孩子慢慢地长大,为了培养她的自理能力,我一会儿咨询朋友,一会儿看书,一会儿上网查,一会儿实践总结,又是一个漫长的过程。

终于,孩子可以自己吃饭自己睡觉自己上厕所了,孩子要去上学了,孩子终于长大了,我太激动了,我终于是“我”了,孩子终于是“他自己”了,我自由了!

但是,很快就发现,我仍然要操心她的各种生活、学习、烦恼;我仍然要不断学习,才能恰当地将“我们”分离;我仍然要不断摸索如何跟这个逐渐长大、主意越来越多的小人儿相处。

我所渴望的自由,只不过是幻灭的泡沫而已,就如同我那个朋友一样。

我这才明白,这不是一般的占据,她不仅是时间的占据,也不仅是精力的占据,她还占据了我的心,我的大脑,我的全身肌肉。那是渗透式的占据,就如同一个生命融入了另一个生命,完全融入。

曾有一位长辈戏虐地对我说:有孩子以后,就好比贴了张狗皮膏药,这一贴就是一辈子。

这个比喻太贴切了!

曾经,我产后抑郁了一段时间,各种不开心,后来才明白,原来我在抗拒一个事实:我的生活已经被贴上了狗皮膏药了!而我还挣扎着试图过没有孩子之前的那种生活。不痛苦才怪!

于是,我接受了现实,并且主动把它作为生活的主旋律。慢慢地,竟然产生了另一种快乐和满足!

我想,生孩子最难接受的部分在于,它会完全改变你的生活方式,你再也不能把焦点放在自己的计划和目标上了。你得做出一定的牺牲,得考虑满足孩子的需要,得考虑让孩子感到快乐。

不要忽略了孩子Ta爸

另一位朋友告诉我,从小到大,她爸都不喜欢她,因为从她出生以后,她妈妈就把注意力全都集中在了女儿身上,很少关心她爸爸。这让她爸觉得女儿抢走了老婆,一直对女儿耿耿于怀。

当时我就当作故事听听了。自己当了妈以后,才发现,忙于孩子的自己,也很容易把孩子他爸给忽略掉。

西尔斯亲密育儿法的作者威廉·西尔斯在自己的书中提醒爸爸妈妈们,在孩子出生以后要注意夫妻关系的经营。我第一次看到这样的提醒是在孩子出生之前。但是即便如此,在我生完大宝以后,仍然没有将此放在心上,我把所有的精力都集中在了孩子身上,对孩子他爸可谓是到了不闻不问的程度。记得那段时间,原本极其善解人意的孩子他爸,开始抱怨我的不闻不问。为此,我很不理解,我觉得自己是因为孩子的事情实在太多了,并非有意而为之。

后来,我想起来威廉·西尔斯写给夫妻们的那些建议,即便他们有8个孩子,他和妻子总会抽出时间共进晚餐,把孩子托付给别人照看。有时候他们还会把夫妻共进晚餐的地点设在家里,然后让大一些的孩子为他们服务,当时觉得太不可思议了。

《解放父母 解放孩子》一书的作者阿黛尔.法伯写道:“有人说过,孩子会让夫妻俩走得更近,这话真的不对。对我来说,成为父母之后会破坏夫妻关系。今晚我要和先生单独吃晚餐——鸡肉和蘑菇,配着红酒。我好几个月没这么做了,因为安迪不喜欢。我准备接受先生今天的“校友舞会”邀请。我会帮他洗好燕尾礼服,给自己买一套新晚礼服。为什么不呢?除了孩子,还有别的生活!”

《高效能人士的七个习惯》的作者史蒂芬.柯维,只要天气不太恶劣,一周有几次,他都会和妻子一起沿着霍顿骑自行车,他们骑行的速度很慢,这样就能一边欣赏风景一边彼此倾诉,尽情享受在一起的美妙时光。即使史蒂芬出城办事,他们也要一天打上两三次电话,无所不谈。这些雷打不动的习惯使他俩一直心心相印。

必须承认,孩子的到来,的确是对夫妻关系的一个考验,尤其是在孩子出生的最初几年。但是,孩子的到来,到底是破坏了夫妻关系,还是增进了夫妻关系,完全看夫妻自己。提前做好准备是有必要的,只有夫妻关系稳当了,家庭这条大船才能稳步前行

先关照好自己,才谈得上家庭

我初中的时候写过一篇作文,大意是说我妈很伟大,为我们家付出很多,总是自己吃剩菜剩饭,把好吃的东西都留给我们这些孩子,不管多劳累,总是想方设法把家里打理得井井有条。孩子永远是她考虑的全部。

在我妈的影响下,我也想把自己改造成伟大的妈妈。给孩子最好的东西,满足孩子所有需求,带孩子去旅行,给孩子买玩具和漂亮衣服,再累都要陪孩子玩,给孩子讲故事,每顿饭都要认真仔细做。

这还不够,还要“更上一层楼”,因为现在社会对妈妈的要求又变多了,因此,我还要时刻提醒自己:和孩子沟通的时候要温柔, 见到孩子要面带微笑,遇到亲子矛盾不能发火,耐心耐心再耐心,平和平和再平和。简直就是奔着“超级妈妈”去的!

直到有一天,我终于不堪重负。

回想起,我父母在付出的同时,也有不满和抱怨,这让作为孩子的我们,很内疚。

我问自己,这是我所期望的吗?我要像蜡烛那样为了孩子燃尽自己吗?这种会让人产生内疚感的付出,是真正的爱吗?不,我要先爱自己,才能爱孩子。

于是我开始关照自己。我学会了拒绝。当孩子们说,妈妈,帮我拿苹果,我会让她们自己拿。当孩子们说,妈妈,带我出去玩,如果我不想去,我就会说我不想去,她们自己玩。当孩子们说,妈妈,陪我睡觉,我告诉她们我要抓紧时间洗衣服,这样我也可以早点休息,她们要学会自己睡觉。

我努力留出足够的时间做自己想做的事情,比如,看书、写文章。每个人的心灵都需要呵护,尤其是妈妈们。

长远来看,孩子的成长是与父母逐渐分离的一个过程。在帮助孩子成长过程中,妈妈们一定要先关照好自己,不要勉强自己,自己感觉好了,才能给孩子好的感觉。

这就是成为快乐妈妈的三个秘诀:

1.  接受事实:孩子会改变我们的生活方式。

2. 别忘孩子Ta爸:更加重视夫妻关系的经营,不要忽略了另一半。

3. 妈妈好,孩子才好:妈妈们一定要先关照好自己,这是一切的基础。

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